鸡柳的膳食菜肴

在文章“鸡柳的膳食菜肴”中,我们会告诉你什么你可以从鸡柳准备膳食菜肴。 来自鸡肉的膳食食谱相当多,烹饪方面也非常多样化。 鸡柳是这种自给自足的半成品。 你不需要发明任何东西。 一点点的鱼片,胡椒,盐渍,我们将发送到煎锅,从两边炒,你已经可以享受饮食禽肉。 但是如果你想烹饪新东西,我们为你提供鸡胸肉菜肴的食谱。

与蔬菜“袖”鸡内圆角
主料:500克鸡柳,少量橄榄或橄榄,1个保加利亚辣椒,1个大番茄,4个大土豆,橄榄油,香料,胡椒,盐,柠檬汁,蔬菜。

准备。 鸡内圆角洗净,切成小块,倒入柠檬汁。 加入碗中,加入番茄,将其切成立方体,胡椒,切成条状,橄榄,切成圆环。 香料,草药或干草药 - 罗勒,牛至,马郁兰。 切小土豆切片,加盐和混合。 如果需要的话,在鸡上加一片切碎的火腿不是瘦的。 添加几匙橄榄油,混合并转移到套筒中烘烤。 将它绑在两边,并在几个穿孔顶部做一个销钉,以留下蒸汽。 将套筒放在烤盘上,在180度烤箱中烤40分钟。

鸡胸肉的膳食肉丸
成份:取250克或300克鸡肉和鸡蛋。

预先切碎乳房,这将用搅拌机或绞肉机完成。
1.将蛋白质与蛋黄分开,并将其添加到切碎的肉中。 混合质量使其光滑。 在剁碎的时候,我们添加面包的果肉,它被压碎和浸泡。 我们会得到填充物。

来自“简明英汉词典”从填充物中,我们将形成小球,并将其扔入沸水中,这是酸味。 过了一段时间,鸡肉饮食馅饼肉丸会浮出水面。 然后盖上锅盖,减少热量,煮10分钟。 从沸腾到准备就绪,需要20分钟。 膳食鸡肉丸子可以用双锅炉制成。 肉丸的全面供应所需的时间取决于用碎肉制成的球。

鸡柳油条
配料:鸡胸肉500克,植物油100毫升,莳萝绿,3瓣大蒜,1或2汤匙面粉,1个鸡蛋,胡椒粉,盐

准备。 鸡肉没有皮肤,切成小块或通过绞肉机,加碎蒜,鸡蛋和切碎的莳萝,盐,胡椒和混合。 这种填充物我们在冰箱里存放了几天,然后煎上必要数量的份量。 用鸡胸肉煎一下植物油煎饼,用煎锅把煎饼放在煎锅里。

母鸡
这种以皇家方式烹调鸡肉的食谱,如果我们改变,我们将在火鸡圆角上烹饪鸡肉圆角。
材料:2杯立方煮鸡胸肉,
半杯切碎的红辣椒,
半杯绿色切好的甜椒,
一杯切碎的蘑菇(香菇)。
1/3杯脱脂奶粉,
3杯鸡汤。
½茶匙黑胡椒,
3汤匙面粉,
3汤匙橄榄油。
一汤匙切碎的香菜。
4汤匙白色干酒。
盐适量。
准备。
1.将切碎的蘑菇放入平底锅中,低温放置10或15分钟。
2.将蘑菇从火中取出并放在一边。
3.在一个小锅里加热橄榄油。
4.加入面粉。 我们将它与油混合并稍微加热。
5.加入鸡汤。
6.将混合物煮沸,不断搅拌。
7.加入脱脂奶粉。 煮,搅拌1分钟。
来自“简明英汉词典”让我们去蘸酱红,青椒,鸡肉,蘑菇。 我们将敬礼。 炖20或30分钟。
9.烹饪前5分钟,加入香菜,黑胡椒粉,酒。
晚餐用皇家方式鸡肉5分钟,搅拌。 我们以热的形式为这道菜服务。

白桦沙拉
沙拉足够嫩,丰盛,并且都将尝到。
配料:鸡块300或400克,李子100克,鲜黄瓜2片,鸡蛋3个,洋葱1个,香菇200克,蛋黄酱,蔬菜味。

准备。 准备所有的沙拉配料。 我们将焊接煮熟的鸡蛋。 我们用盐水煮鸡肉片约20分钟,蘑菇煮30分钟。 将西梅洗净并放入温水中浸泡15或20分钟。 然后,我们将排水,并用纸巾晾干西梅。 洋葱将被清洗并切碎。 蘑菇切成小条或立方体。

让我们在平底锅里加热植物油,然后加入洋葱。 在小火上放几分钟,然后加入切碎的蘑菇,如果是森林蘑菇,就把它们炸一下,然后把它们煎10分钟,或者20分钟,如果你吃了香菇。 鸡柳,2或3片西梅和黄瓜切成细条。 剩下的梅子被切成立方体,鸡蛋在大刨丝器上被摩擦。 把沙拉“白桦”的所有配料放在一起:先用西梅干,然后用洋葱把蘑菇,然后放上鸡柳,然后放上鸡蛋,最后放上黄瓜。 每层都涂有蛋黄酱。 在蛋黄酱的最后一层,让我们用梅干铺一块桦树干。 我们将收到一个节日,美味,非常开胃沙拉“白桦”。

鸡胸肉,用酸奶油炖
将鱼片切成小块。 当件变成褐色时,加入切碎的洋葱并腌制。 偶尔搅拌。 洋葱准备好后,加入少许水,酸奶油,拌匀,盖上盖子,减少热量。 20分钟后,盘子准备好了。

面包屑鸡内圆角配方
我们脱掉鸡柳,用盐和香料调味,撒上柠檬汁,并放置10或15分钟。 我们在面粉中滚动,然后在蛋中滚动,然后在面包屑中滚动。 用中火炒,直到变脆。

在一件裘皮大衣下的鸡内圆角食谱
配料:600克鸡柳,2个大胡萝卜,4个小洋葱,5或6汤匙蛋黄酱,200克奶酪,胡椒,盐。

准备。 将鸡肉片切成1.5 * 2厘米的碎片。 盐,季节与胡椒,混合柠檬汁和蛋黄酱。 等待30或45分钟。 另外,我们在一个大刨丝器上擦干酪和胡萝卜,切碎洋葱。 在烤盘里铺上鸡肉片,然后放入洋葱,胡萝卜和奶酪。 为了使芝士不被烧焦,我们将在顶部涂上一层薄薄的蛋黄酱。 我们将烤箱放置25到30分钟,温度为180到200度。
用蜂蜜鸡胸肉配方
这只鸡和蜂蜜很好地合作。 蜂蜜给这道菜带来特别的辣味,这道菜带有不同的味道。

鸡内圆角辣椒,盐。 铺在涂有油脂的烤盘上,送到烤箱10或15分钟,加热到180或200度。 我们将用少量蜂蜜切片,并将其放入烤箱直至准备就绪。

鸡圆角卷食谱用酸奶干酪
配料:鸡柳500克,大蒜2瓣,奶酪70克,干酪250克,青菜,胡椒粉,盐。

我们将挤出大蒜,切好果岭,然后在一个大刨子上碾碎奶酪。 我们混合奶酪,大蒜,绿色,奶酪。 由此产生的质量是酸的。 鸡片碎片,我们脱掉,胡椒,盐。 对于每一块鱼片布置填充物。 小心地将每片圆角卷成卷状。 我们在牙签的帮助下修理肉,否则我们会用线将轮盘赌穿过。 用热的煎锅铺好卷,然后将肉从不同的侧面煎,直到得到金色的外皮。 然后我们把这些纸卷放置20或25分钟。 肉鸡的鸡肉片非常嫩且柔软,准备时间少于普通肉类。 不要过头。 如果鱼片经过适当的煮熟,它的口感会变得白皙多汁。

填充鸡内圆角
配料:鸡肉片,胡椒粉,盐1片。
填充材料:50或70克的低脂奶酪,大蒜,莳萝。
酱料:200克香菇,1个洋葱,200克或250克酸奶油或蛋黄酱。

准备。 奶酪与大蒜和草药混合。 鸡内圆角otbem,胡椒,盐腌,中间包裹绿色的奶酪。 用牙签和两面煎至地壳。 成品卷酱和一点煮沸。 准备酱油,切碎洋葱,用植物油炒至软,加入切碎的蘑菇片并煎炒7或10分钟。 在一个蘑菇,生菜和酸奶油平底锅,偶尔搅拌,把酱汁煮沸,胡椒,盐的味道。

脆皮面包鸡胸肉
这个食谱以其快速和简单而受欢迎。 一只母鸡在牛奶中浸泡后柔软温和。 它不会变油炸,而这道菜可以提供给儿童。
配料:牛奶,鸡肉片。
对于面包屑,取100克饼干,1或2个鸡蛋,4或6块融化的黄油或植物油,1或2汤匙磨碎的奶酪放在小刨丝器上,迷迭香和盐调味。

准备。 鸡肉切成片,浸泡30分钟,盖好。 对于面包屑,我们将磨碎的奶酪,饼干,橄榄油,盐混合在一起,加入一些磨碎或切碎的迷迭香香料。 好吧,我们混合在一起,那个饼干吸收了油。 我们从牛奶中取出的鱼片,浸入鸡蛋中,然后滚入面包屑,试图阻止它被卡住。 用羊皮纸盖上羊皮纸,然后在上面铺上鸡肉。 在220度烘烤10或12分钟,但不超过15分钟,以便鸡肉不会变干。

懒散的白菜卷从鸡柳
配料:400克鸡柳,青菜,1个洋葱,1个胡萝卜,100或150克卷心菜,半杯燕麦片,鸡蛋。
酱料:½杯水,1汤匙番茄酱或番茄酱,1汤匙酸奶油。

准备。 鸡肉片经过洗涤,干燥并在绞肉机中滚动。 白菜,洋葱和胡萝卜我们将通过绞肉机,我们会让蔬菜通过肉。 所有混合均匀,加入切碎的绿色蔬菜,胡椒,盐,鸡蛋,燕麦。 从收到的力量肉,我们将形成炸肉排,从两面炸到红色的地壳。 在一个单独的容器中,我们混合水,番茄酱,酸奶油,并让它与白菜混合。 我们把白菜卷放在盖子上,用低热炖20或30分钟。

鸡肉和奶油酱香菇
主料:200克或300克鸡柳,6或8粒香菇,胡椒粉,盐,植物油煎。
酱料:1汤匙面粉,200毫升奶油或牛奶,如果奶油是脂肪,那么不要放面粉,胡椒粉,盐,20克黄油,香菜或莳萝。

准备。 鸡内圆角洗净,晒干,切成片。 如果将蘑菇切成两块或四块,将香菇洗净,晒干并切成盘子。 洋葱将被清洗并切碎。 在加热的煎锅上煎洋葱约2分钟。 用煎锅炒洋葱,留下油。

在这个煎锅里炸约3分钟,直到半熟。 我们将把鸡从平底锅上移开。 在平底锅中合并:鸡肉,洋葱,蘑菇,再放上火,盐,胡椒粉。 加入面粉并混合。 让暖暖的奶油或牛奶搅拌一下,以免没有肿块,并且搅拌均匀。 加入切碎的蔬菜,胡椒,盐和炖菜,定时搅拌3或4分钟。 关火,在煎锅中加入一块黄油,盖上,然后煮5或7分钟。

鸡肉沙拉“享受味道”
精致美味的沙拉,它结合了面包屑,玉米和嫩鸡肉。
配料:300克鸡柳,甜玉米锅,4个鸡蛋,50克硬奶酪,200克面包,蛋黄酱,盐。

准备。 鸡蛋煮沸并切成立方体。 将1个鸡蛋切成片并留下装饰。 鸡肉片煮沸并切成小块。 奶酪在刨丝器上稍微有点儿。 将面包切成立方体,用平底锅油炸,稍微腌一下。 所有的配料都是混合的,用蛋黄酱调味,撒上磨碎的奶酪。 在盘子上铺上莴苣叶,放上沙拉,装饰生菜叶,放上沙拉,用柠檬和鸡蛋切片装饰。

煎饼蛋糕

面团配料:3个鸡蛋,少许糖和盐,150克面粉,300毫升牛奶,一束莳萝。
200克鸡柳,1个洋葱球,硬奶酪。

准备。 我们揉面团,添加绿色,烤5或6薄煎饼。
将鸡胸肉切碎并用洋葱炒。 奶酪在一个大刨丝器上擦。 圆形表面覆盖着烹饪用纸和薄煎饼层,然后是鸡肉片,顶部加上奶酪。 用铝箔覆盖并放入烤箱中15或20分钟。 多汁,加入切碎的番茄。

鸡肉炸肉排在奶酪大衣
配料:鸡肉1公斤,硬奶酪100克,鸡蛋2个,面粉150克,盐,胡椒粉。

准备。 圆角otobem。 将面粉与胡椒粉和盐混合。
准备lezones:我们将拍摄鸡蛋,添加磨碎的奶酪,搅拌。 我们用面粉将圆角鱼片卷起来,然后用奶酪蘸起来,然后再从两面滚入面粉。 在热油中炸炸炸肉排。 准备好将它们放入200度的烤箱中。

鸡肉和米饭的馅饼
配料:1公斤酵母面团,1个鸡蛋用于润滑
填充材料:800克鸡肉,2个洋葱,3汤匙大米,胡椒粉,盐。

准备。 准备酵母面团。 完成的面团分成2份,卷成两层,厚度约5毫米,将一块面团分开以装饰馅饼。 我们将用油润滑平底锅并铺好卷起的面片。 从上面我们把填充物。 我们将覆盖面团的第二层,馅饼的边缘将得到很好的保护。 我们从面团上切下小雕像,装饰馅饼,粉碎鸡蛋。

把蛋糕放在缸上20或30分钟。 在几个地方,刀尖将钉上蛋糕,以便蒸汽可以退出,并在200或230度的温度下烘烤30分钟。
填充物:煮沸肉汤并将肉与骨头分开。 鸡肉通过绞肉机,放在煎锅里,加一点水,放到盖子底下准备好。 让我们来简化图。 把洋葱切碎,炸一下。 将鸡肉与盐,胡椒粉,洋葱,大米,鸡肉混合。 充填物充分混合并冷却。

鸡蛋和蘑菇鸡蛋煎饼
鸡蛋煎饼配料:1杯牛奶,4个鸡蛋,半茶匙糖,半茶匙盐,1汤匙面粉。
填充物的成分:300克火腿或鸡肉片,200克香菇,80或100克酸奶油或蛋黄酱,1个洋葱,100或150克奶酪,胡椒,盐。

准备。 鸡蛋,我们将面粉,糖和盐。 我们向鸡蛋混合物中加入牛奶并吹好。 从煎蛋卷中,我们将用煎锅烤4个煎饼。 蘑菇切成薄片或秸秆。 洋葱切碎。 奶酪在一个大刨丝器上擦。 绿色切碎。

在用植物油煎锅中,炒洋葱,加入蘑菇,炸一下。 从平板上取下并冷却。 火腿或鸡肉片,切成方块,与洋葱混合,炒蘑菇,加入所有磨碎的奶酪,盐,胡椒粉和蔬菜混合均匀。 在煎饼的边缘,我们把馅和转动,使填充在里面。 将煎饼放入植物油润滑的表面上,用蛋黄酱或酸奶油在顶部涂抹薄煎饼,撒上奶酪并在180至200度的温度下烘烤25至30分钟。

砂锅鸡和土豆
配料:鸡肉150克或200克,油炸用植物油,30或40克黄油,莳萝,50或70克奶酪,2片洋葱,100或150克香菇,胡椒粉,盐。
鸡蛋馅料,2个鸡蛋,1杯奶油或牛奶,2汤匙酸奶油,盐。

准备。 我们将洗土豆,剥皮并切成圆圈。 鸡肉片洗净,晾干后切成片。 洋葱将被清洗并切碎。 香菇将被洗净,晒干并切成片。 我们将清洗绿色,我们将砍和砍。 在加热的煎锅中煎土豆。 把土豆放在涂有油脂的烤盘里。 让我们流口水,胡椒粉,撒上切碎的莳萝。 鸡肉在植物油里煎3分钟。

我们将摆放土豆。 一点胡椒,盐和洒上草药。 在蔬菜油炒洋葱,然后加入蘑菇,炒,搅拌3或4分钟。 我们将摆放蘑菇与洋葱鸡肉,洒一点,胡椒和洒草药。

准备鸡蛋馅
我们用叉子搅动鸡蛋。 添加酸奶油,搅拌一切。 我们会倒牛奶,加盐,搅拌或搅拌均匀。 我们将填充砂锅鸡蛋填充。 从上面我们将分解黄油块。 在加热的烤箱中烘烤40分钟至180度。 准备就绪前5分钟,我们会将砂糖撒上磨碎的芝士,然后再放入烤箱。

现在我们知道从鸡柳准备膳食菜肴是可能的。 我们希望你喜欢这些简单而美味的菜肴。