- 鸡柳 - 800克
- 蜂蜜 - 1/2杯
- 酱油 - 5项。 匙
- 芝麻油 - 1/2茶匙
- 芝麻种子 - 4艺术。 匙
- 大蒜 - 2颗牙齿
- 蛋白 - 2件
- 淀粉玉米 - 4艺术。 匙
- 盐,胡椒粉 - 味道
- 辣椒保加利亚红 - 1/2片
- 胡椒保加利亚绿色 - 1/2个片断
- 洋葱 - 1片
- 葱 - 4件
在一个小碗里,将蜂蜜,酱油,芝麻油,芝麻和切碎的大蒜混合。 搅拌器搅拌至均匀。 立方切割去皮的蔬菜 - 辣椒和洋葱。 我们把鸡切成小方块。 用淀粉将蛋黄搅拌在碗中。 加入鸡肉,搅拌,盐和胡椒的混合物。 在一个大煎锅里加一点油,把蔬菜放在煎锅里。 用中火炒至柔软。 炒蔬菜直到松软,我们从煎锅移到盘子上,把鸡放在煎锅里。 用中火炒,直到鸡被红色的皮覆盖。 当鸡肉被小地壳覆盖(更确切地说,不是鸡本身,而是包裹它的淀粉状淀粉),我们添加烤蔬菜以及新鲜切碎的葱。 在鸡肉和蔬菜联合煎炸30秒后,我们向煎锅中引入芝麻酱。 我们将鸡肉与酱汁中的蔬菜一起煮约1-2分钟,直至酱汁变稠,然后将其从火中移除并立即投入。 用米饭最好。 好胃口!
份量:4