今天,我们将介绍几种鳄梨在这类菜肴中的应用。 你可以在晚上用这样的沙拉宠爱自己。 造成这种情况的原因有很多:鳄梨不仅是一种饮食产品,也不反映在图中,而且还改善了身体和皮肤的状况。 另外,这款产品非常适合浪漫的晚餐,因为它对男性的效力有积极的影响。
所以,一些鳄梨沙拉食谱
用金枪鱼
所需产品
- 鳄梨 - 1个。
- 罐装玉米 - 1罐
- 油中金枪鱼 - 1罐
- 蛋黄酱
- 有点绿色的装饰
烹饪程序
- 将鳄梨从果皮和骨头上切下,切成小方块。 选择正确的水果非常重要。 有些人抱怨它的难以理解的味道或完全缺席。 但是,这可能是你做出了错误的选择。 通过商店的水果,只需用手指按下其中一个。 如果凹痕没有完成 - 鳄梨太绿。 但是,如果手指自由进入果肉,然后水果没有获得原来的形状,水果过熟并且太粘稠。 理想情况下,当你按下手指时,会形成一个凹痕,几乎立即消失。 当然,你可以买一个绿色的牛油果,等到你的房子成熟了。
- 我们打开罐装的鱼,用叉子揉搓它。
- 将所有材料倒入深盘中,加入玉米和蛋黄酱调味。 如果需要,你可以加入盐和胡椒粉,但一定要在它之前尝试这道菜,因为金枪鱼本身可以提供必要的盐度和清晰度。
- 我们把它放到沙拉碗里,装饰着绿色的叶子。
用橄榄和玉米
成分
- 玉米(罐装或冷冻) - 250克
- 黑橄榄 - 75克
- 甜椒 - 1个。
- 洋葱 - 1个。
- 大蒜 - 2个丁香
- 橄榄油 - 2汤匙。 湖
- 葡萄酒醋或一个柠檬汁
- 黑胡椒和盐
- 鳄梨 - 2个。
如此准备沙拉
- 我们将每个橄榄切成两半。 用玉米,合并多余的液体或在室温下解冻。
- 胡椒切成小条,洋葱 - 小立方体。
- 将所有配料混合在一个深碗中。
- 我们继续准备填充。 要做到这一点,混合柠檬汁(或醋),橄榄油,黑胡椒和大蒜通过印刷机。
- 将生成的生菜混合物倒入冰箱至少8小时。
- 牛油果在加入之前加入沙拉中。 要做到这一点,从果皮上剥下来,在中心提取种子,切成立方体。
快速沙拉虾
它是在最短的时间内准备的,但这并不影响味道。
- 采取两个中等黄瓜和篦
- 鳄梨清洁和磨碎
- 这两种成分是盐渍和蛋黄酱打扮
- 煮300克虾仁。 我们稍后将需要它们
- 让我们把沙拉放在小馅饼或者沙拉里。 对于沙拉的每个幻灯片,放一个大或几个小虾
这种沙拉更好地供应新鲜。 在服务之前,他不应该在冰箱里待几个小时,所以请在客人抵达前立即准备。