与丈夫分手，如何生存离婚？ 你的家庭船坠毁了，坠毁了生命？ 这很难，但你必须努力摆脱，不要郁闷！ 阅读我们今天的文章中的提示！
停止算自己有罪！ 事实上，你不能养家糊口，通常都是双方的责任。 最后，有些情况和情况你根本无法预见，改变或避免。 把差距视为理所当然。 请记住最主要的一点：没有人有权批评你，并责怪你是一个坏妻子或一个漠不关心的朋友，经营一所房子，对丈夫事务不感兴趣等等。 在这种情况下，最好冷静并有尊严地说，你根本不想谈论这个话题，或者专门与这个人谈话。
与抑郁症斗争！ 首先，也是最重要的是，抑郁症的一个钟声：当它发生如此糟糕以至于你不想离开家，观看自己，化妆，吃东西，梳理头发，笑容就成了问题。 所以，我们必须强迫自己站起来，洗衣服，梳理我们的头发，化妆，出门给人们：去参观，去剧院，看电影。 如果可能的话，然后安排自己轻松购物：购买婚礼期间不敢购买的礼服，请自己带上新的香水味。 如果你不想看到任何人，请去公园。 最主要的是要用自己的东西占据自己，而不是专注于自己的问题，不要用眼泪来折磨枕头。
不要害怕讨论你的问题！ 只有没有必要与所有的朋友谈论麻烦。 对于两三个人来说就足够了，比如妈妈或者最好的朋友。 试着说话，看看你立刻感觉好多了。
接受周围人的支持：工作中的同事，朋友，亲戚。 不可能每个人都谴责你，对你的痛苦感到欢欣鼓舞或欢欣鼓舞。 当然，有些人在你生活的困难时期会想要帮忙。 有人会邀请您在他的生日时去参观，在城外提供一次到该国的旅行。 高兴地接受这些邀请，因为现在你需要新的愉快的印象。
带走一切让你想起过去的东西！ 把照片，前夫的纪念品和其他可以提醒你的东西藏在相册里。 只是不要扔掉它！ 几年后，当你的疼痛消退时，你会很高兴再次查看照片，回想过去。
不要听到那些试图告诉你关于别人对你已经陌生的生活中的最新事件的诽谤者。 无动于衷地向他们解释你并不感兴趣。
不要急于进入新的关系！ 当然，我想报复我的前任，表明他不是世界上唯一的人，其他人也会关注你。 但离婚后，时间必须通过。 如果你正在急匆匆地寻找新的恋情，那么很可能你会选择前夫所属的心理类型的男人，因为潜意识里你还没有准备好建立新的关系。
不要为邪恶和伤害你的前任，特别是他的新激情做点什么！ 在这段时间犯错很简单，但对你来说并不容易。 高举你的头，不要注意他们。
你的生活中有一个新的阶段。 如果它与新的有用和愉快的习惯和传统有关，它会更好。 开始去游泳池或健身，注册一些课程。 尽可能经常与朋友见面。 令人愉快的喋喋不休的问题，只是不记得它。 本主题已关闭！ 禁止自己发音：“去年在这个时候去了大自然，计划了一个假期，”“这件衣服，他的头发特别受到他的喜爱，”“我习惯于烹饪这个，这是他最喜欢的菜肴。” 生活在现在和未来，而不是过去。
如果你有共同的孩子，那么不要针对你的父亲调整他们。 在与朋友的交谈中批评孩子是不可能的，责怪一些事情。 我们需要冷静地向他们解释一切，说我们的父亲爱他们，永不放弃。 不需要伤害孩子的心理，他们不会因为你的休息而被责备。
为了生存离婚，把它当作一个机会来评估你与人的关系，考虑你的错误，并在将来不要承认他们。