- 橄榄油 - 3项。 匙
- 鸡胸肉 - 1件
- 盐 - 1要品尝
- 玉米罐头 - 1个（罐头）
- 绿化 - 1件（捆绑）
- Kolraby - 1件（头）
- 欧芹根 - 1片
- 奶酪 - 200克
- 甜椒 - 2件
- 大蒜 - 2片
1.首先将鸡胸肉用胡萝卜，黑胡椒，月桂叶和洋葱烧开。 我们做饭大约十五分钟。 当牛腩煮熟时，让它冷却，剥离并切断骨头上的肉。 来自“简明英汉词典”我们擦干净，在一个小刨丝器上搓欧芹根。 我们把k菜加入我们的沙拉中。 必须清理Kolrabi，然后用大刨刀擦拭。 3.用玉米罐头排出液体并将其加入沙拉中。 在大刨丝器上，我们擦熏香肠芝士，并将其加入沙拉。 撇蓝和奶酪也可以切成条状（薄）。 4.冲洗并切成两半的甜椒，隔片和种子被去除。 我们切成条状。 5.冲洗并切碎绿色蔬菜。 那么，如果我们添加更多的芹菜，罗勒，香菜和莳萝这个沙拉。 6.加入沙拉碎或切碎的大蒜，少许橄榄油。 我们很好地混合了一切
份量：4