与蔬菜炖的豆子

1.在纸巾上清洗并烘干豆子。 研磨大蒜。 切割纸板成分: 说明

1.在纸巾上清洗并烘干豆子。 研磨大蒜。 将土豆切成6毫米厚的块。 用中火加热不粘涂层的橄榄油,大蒜和红辣椒片。 炒约30秒,直到大蒜开始发出嘶嘶声。 加入番茄丁,水,干迷迭香,盐和土豆。 厨师,盖上盖子,15分钟,直到土豆几乎准备好。 2.将西葫芦切成4片,然后切成6毫米厚的片。 将西葫芦和豆加入煎锅中。 3.用盖子盖住煎锅并且经常搅拌10分钟,直到西葫芦和土豆变软。 4.在这一点上,检查酱 - 它应该很厚,但不干,不含水。 如果酱汁太干,请加一点水,如果酱太咸,可以加一点水。 将盘子分配在盘子上并立即送达。

份量:2-3