文章讲述了亚麻油的有用特性及其在民间和官方医学以及美容中的应用。
我们想象中的亚麻是一种朴实无华的植物，带有柔和的蓝色小花，或者作为一种对任何天气都具有优异特性的织物：在寒冷的季节 - 它在炎热的天气加热，带来凉爽。
然而，亚麻也是一种植物，其种子是非常有用的油。 治疗和治疗亚麻子油，其有用的性质和应用方法在古代是已知的。
Hypocrates还用它来成功治疗各种胃肠道，以及治愈伤口，割伤，烧伤。
埃及人使用亚麻籽油美容：他们润滑头发和皮肤，以加强和保持美丽和青春。 还添加了几乎所有的药膏和面霜。
长期以来，在白俄罗斯和乌克兰，亚麻油一直是不可分割和最重要的食品。
亚麻籽油的生产比向日葵更昂贵，所以随着向日葵在农业上的出现，亚麻的种植已经显现出来。
目前，亚麻籽油再次成为健康食品的热门产品。 例如，在美国，它主要用于沙拉酱的烹饪。 亚麻籽作为生物活性添加剂被赋予儿童。
亚麻籽油的有用特性
- 亚麻籽油是不饱和脂肪酸的来源 - 亚油酸和α-亚油酸，这对于终生生长和适当的新陈代谢至关重要和必要。 这些酸的衍生物存在于人类的大脑，母乳中。 这些酸负责膜层细胞中的结构。
- 这是预防动脉粥样硬化的极好工具。 降低血液中胆固醇的含量，油可防止循环系统血管中形成血块。 为此，发展如心肌梗塞和冠心病等心脏疾病的风险降低。 证明在一个月内使用油可将所有心血管疾病的风险降低8-10％。
- 亚麻籽油没有禁忌症，不可能中毒或过量服用。 当在胃中摄入过量时，油被迅速去除。
- 亚麻籽油是预防肿瘤疾病的民间疗法之一。 正常化身体内的所有代谢和代谢过程，油可防止癌细胞的出现。 所有过程的标准化都是由于木脂素等物质的含量而发生的。 木酚素具有抗菌和抗真菌特性，并且还能够减缓肿瘤细胞的生长并防止癌细胞的增殖。 亚麻籽油是预防女性乳腺癌发展的最重要手段之一。 Lingans能够抑制过量的激素雌激素，这是乳腺癌的主要原因。
- 每日服用亚麻籽油治疗2型糖尿病患者，会注意到整个身体的治疗效果，以及血糖水平的下降。 亚麻籽油用于由诸如硬化症，风湿病，关节炎，湿疹，牛皮癣，哮喘等炎症过程引起的疾病。
亚麻籽油的应用
- 医生建议每天至少使用40-50克油以治疗和治疗效果。
- 为了降低血压，亚麻籽油应始终存在于高血压患者的日常饮食中。
- 亚麻籽油是温和的泻药。 这种油对胃和肠有轻微的刺激性，可以改善肠蠕动，但不会导致腹泻和身体脱水。
- 石油积极用于治疗痔疮，肾结石，痢疾，胆石症，动脉粥样硬化，痉挛性结肠炎，肥胖。
- 在民间医学中，以及官方亚麻用于治疗皮肤病，溃疡，烧伤，湿疹，过敏性皮疹，皮肤炎症，感染伤口，脓皮病和fur疮病。 亚麻油对皮肤的这种有益效果是由于其组合物中存在大量维生素A，亚麻酸和亚油酸。
- 在工业规模上，生产了大量的面霜，油膏，乳液，面粉，亚麻籽香皂。
石油在美容领域的应用
- 油用于收紧，增强和清爽家里的皮肤。 可直接施用于皮肤或用作制备面霜和面膜的成分。 油涂在溃疡，伤口，皮肤上的湿疹，痤疮和bo疮。
- 亚麻籽油有助于对抗橘皮组织。 混合有咖啡渣或咖啡粉的油有效地作用于皮肤，收紧它，消除脂肪团。
- 为了软化腿部或脚部的皮肤，应用以下面膜。 以相同比例混合蛋黄，蜂蜜和黄油，小心移动并涂抹在皮肤上。 用聚乙烯和毛巾盖住。 30-40分钟后用温水冲洗，不用肥皂，擦干。 对于高跟鞋，建议在夜间使用此面罩。
亚麻籽油不能加热，因为它会沉淀并失去其有用的特性。 因此，建议使用已经准备好的沙拉青菜，麦片，零食和酱汁。
目前，几乎所有的药店和杂货店都销售亚麻籽油。
药房以胶囊和瓶装（液体形式）出售。 瓶子存放在黑暗阴凉的地方，以便更好地保存有用的特性。 开封后，油应在一个月内消耗。
如果储存规则不受尊重，亚麻籽油可能会腐败。 在这种情况下，油的颜色，味道，气味和稠度发生变化。 Rancid油不能用于烹饪或美容。
亚麻籽油可以作为日常饮食的生物补充剂，也可以作为预防各种疾病的手段。