我们在家烹制格兰诺拉麦片 - 自制麦片，非常适合早餐和小吃。 这是非常重要的，你可以添加你最喜爱的成分到格兰诺拉麦片。 如果黄油替换成橄榄油，那么你可以在禁食时使用这种美味。 如果组合物含有亚麻籽，这将对消化有益。 这道菜有很多烹饪选择。 您可以根据自己的喜好更改食谱，添加坚果或种子。
配料：- 燕麦片100克
- 蜂蜜50克
- 芝麻白15克
- 苹果200克
- 水20毫升
- 黄油30克
- 第1步准备必要的配料：麦片，苹果，蜂蜜和芝麻。
- 第二步我们把苹果切成小块，还可以在粗刨上搓苹果。
- 第3步苹果，添加燕麦片，芝麻，肉桂（可选）。
- 第4步加入3汤匙蜂蜜和1汤匙水。 混合好。
- 第5步加入软化的黄油，并再次混合。
- 第6步我们用羊皮纸覆盖锅，布置质量。 将烤箱预热至200°C并放置40分钟，每10分钟搅拌一次。 我们的牛奶什锦早餐已准备就绪，现在您可以享用酸奶或酸牛奶。 好胃口！