如果你发现你已经怀孕了，那么你有几个月的时间来为一个健康的孩子的出生做好准备。 还有必要接受调查，与医生交谈，与其他可以分享经验，改变生活方式，例如戒烟等的父母进行交谈。 然而，最好是在怀孕被预先计划和想出来的时候。 但最重要的条件是父母在儿童观念和女性身上的健康和正确的生活方式 - 怀孕期间以及带着孩子的时候。
很难与健康的父母有更多的机会生下一个健康的孩子这一事实相争。 怀孕计划的规划和准备是世界上最高的。 因此，为确保良好的怀孕和分娩过程，有必要在计划怀孕至少三个月前与配偶一起进行全面检查。 你需要带领健康的生活方式：正确饮食，避免疾病，戒烟等。 当怀孕来临时，有必要立即向医生登记，并执行他的建议。
在发达国家，夫妻甚至在结婚前都要接受体检，以了解一般的健康状况，特别是能够生育健康的后代。
几乎任何未来父母的疾病，尤其是母亲，都会影响胎儿的发育。 未来母亲的慢性疾病甚至会使怀孕复杂化。 因此，医生的咨询是非常必要的。 如今，未来父母的健康问题正在成为一个严重的问题，因为世界上只有25％的男性和女性身体健康。 有些疾病可以禁止妊娠。 这些疾病包括：
- 严重程度的循环系统疾病（气促，肿胀，心律紊乱等）的心脏病; - 伴循环障碍的原发性高血压; - 肺功能不全，其他严重肺部疾病; - 糖尿病，肾上腺和甲状腺疾病的严重过程; - 肾功能衰竭，由肾炎，肾盂肾炎等引起; - 风湿过程; - 肿瘤疾病，特别是恶性肿瘤; - 一些病毒感染（弓形虫病，麻疹，风疹等）; - 强烈的近视，视网膜脱落; - 耳硬化症; - 一些遗传性疾病。如果病态基因即使从表面上健康的父母身上传染给他，但是这个基因的携带者，他也可能患有遗传性疾病。 但即使是非常健康的父母，不幸的是，如果父母的有性细胞发生了不利变化，并且正常的基因已经成为病态，那么可能会出生一个患有遗传性疾病或瑕疵的孩子。 这些不利变化的风险随着年龄增加而增加，特别是在40年后。 因此，在计划怀孕之前，不仅要咨询产科妇产科医生，还应咨询遗传医生。
不仅女性，而且男性患有遗传性疾病，有时不建议生育自己的孩子。 因此，男性也应该负责并进行调查。
当计划怀孕时，有必要消除身体内的所有感染和病灶。 例如，扁桃体炎，鼻窦炎，支气管炎，鼻窦炎，膀胱炎，牙齿疾病（甚至普通龋齿），泌尿生殖系统疾病和生殖器官可能对胎儿发育有不利影响。
孕妇患有心脏病，肺结核，糖尿病和其他疾病，但仍想生孩子的孕妇，应采用为孕妇开发的特殊复杂方法进行治疗。 这些方法可以减少并有时消除母亲疾病对未来孩子的不良影响。 在特殊的产科病房，经过特殊的训练和治疗，病女越来越多地生下健康的婴儿。
近年来，性感染的发病率有所增加，如淋球菌，衣原体，念珠菌，支原体，支原体，加德纳菌，人乳头瘤病毒，疱疹病毒，巨细胞病毒，以及肝炎和艾滋病毒。 有时无症状，潜在的感染，病毒和疾病传播是可能的，但在怀孕期间，机体免疫力和抵抗力下降，因此感染可能加重。 此外，母亲可以将疾病传染给孩子。 因此，有必要在怀孕前识别和治疗性病，这将减少疾病传播给儿童的可能性。
对怀孕初期妇女来说很危险风疹病毒 - 小孩可以形成很多恶习。 有必要在怀孕前3个月接种风疹疫苗以开发有效保护宝宝的抗体。
在怀孕期间，女性身体的负担增加，身体的许多系统工作更加困难，特别是心血管，生殖，内分泌以及肝脏和肾脏。 因此，在计划怀孕时，确定所有可能导致违反有利怀孕过程的慢性疾病是非常重要的。
记住未来的父母，使用酒精和药物以及吸烟（对未来的母亲和被动的包括）对未出生的孩子有不利影响也是非常重要的。
注意自己，注意自己的健康，以及未来宝宝的健康。 一切都在你手中。 拥有一个健康的宝宝真是太棒了！ 很难与“健康的父母是一个健康的孩子”的说法争辩。