- Keta - 1公斤
- 西红柿 - 2件(新鲜)
- 柠檬 - 1个
- 盐 - - 品尝
- 黑胡椒 - - 品尝(地面)
1.首先你需要清洁keta,洗好,然后切成小牛排。 然后我切番茄。 最好用小cut切割。 然后我用同样的方法切柠檬。 只要你喜欢,你可以用半轮切割它。 4.切完一切后,您需要盐和胡椒每个牛排。 然后将各个部分放在箔上,并在其上放置已切好的番茄和柠檬(各一片)。 5.每块牛排都应该用铝箔包裹,然后放在烤盘上,使边缘位于顶部。 6.铺放件15-20分钟,我发送烤箱在200度的温度烤箱。 所以箔片中的keta已经准备就绪。
份量:6-8