为了长时间保持其吸引力和美丽，有必要不断地照顾外表，并且应该从小就开始。 有必要了解，在每个年龄阶段，都需要单独的皮肤护理程序，因为不同的皮肤问题在不同的生命周期出现。
考虑在十四到二十年的年龄范围内护理年轻皮肤的方法。 在年轻的皮肤中最常发生的问题有很多：
- 非常强烈的黄褐色对年轻皮肤的负面影响;
- 使用不适合成分和年龄限制的化妆品过于频繁和不稳定，破坏了年轻皮肤的状况;
- 由于皮肤的高度敏感而引起的皮肤过敏，皮疹和痤疮的频繁发生，以及身体中导致皮脂分泌过多的荷尔蒙改变。
通常，日常皮肤护理应遵循以下原则：清洁，保湿，保护和营养。
由于年轻的皮肤有痤疮和脂肪分泌增加的倾向，因此您应该每周进行一次温和的剥皮程序，使用含有软质研磨材料的去角质霜或磨砂膏。 但是，如果脸上有小脓疱 - 这种手术是禁忌的。 另外，年轻的皮肤对剥落霜有积极作用，少量含有苹果酸或柠檬酸。
还建议使用草药汤，蜂蜜，蔬菜，蛋黄，水果，橄榄油，燕麦片等清洁天然面膜。 也完美清洁蛋清的皮肤。
擦脸时，最好不要使用含酒精的化妆水，因为它们可能会过度干燥皮肤，并且对抗痤疮的作用很小。
年轻的皮肤必须避免阳光照射，因此对皮肤非常敏感。 要做到这一点，使用紫外线过滤器的特殊保湿剂。 紫外线是早期皮肤老化的主要原因之一。 有必要保持皮肤最长时间的再生能力，因此需要定期使用防晒霜。 为了滋润皮肤，请使用轻质芦荟膏。
选择化妆品的主要原则是：只需使用适合年龄的化妆品。 不建议使用化妆品来使皮肤恢复活力，因为不会有结果，但年轻皮肤的状况会明显恶化。
为了缩小扩张的毛孔，植物提取物含有单宁，桦树，番石榴，菖蒲，桉树，月桂，柳树，鼠尾草，山毛榉，黑醋栗叶，金缕梅都非常好。 另外，上述一些提取物也具有防腐作用。
当黑头粉刺出现时，推荐使用特殊试剂如壬二酸和异缬胺醇。 它们使角化细胞分化正常化并能够发挥角质分解作用。
如果发生严重的炎症过程，您应该寻求皮肤科医生的帮助，他们在检查后可以开抗生素治疗。
如果超过两周无法解决皮肤问题，请咨询专科医生。
使用民间疗法护理年轻皮肤也是有用的。 首先，你需要找出你有什么类型的皮肤，并根据你的需求来确定正确的皮肤。 接下来，通过实验选择最适合您的方法，激发您对皮肤没有直接或间接伤害的信心。 很少有人会自己做面霜，如果你没有专业地做，但可以很容易地做面膜，补品和乳液，而且不会很困难。
护理年轻肌肤的最佳方式是正确饮食，并引导健康的生活方式。