我们首先定义家庭冲突的原因。
科学家认为，配偶的“生物钟”工作的不一致性可能会引发家庭冲突。 例如，“百灵”早晨感到快乐，大脑活动自由，感觉快乐，但“猫头鹰”仍不能醒来。 他们还没有准备好进行激烈的大脑活动。 如果夫妻在家庭中属于不同类别，那么在早上和晚上可能会出现冲突。 但这只是一个猜测，所以你不需要把你所有的家庭问题都抛在你家人的生物节奏上。 从早上或睡觉前就不需要找出关系。
可悲的是，家庭冲突往往不会因为什么而出现。 在这里，例如，这种情况。 工作日不是那么简单，结束后，你终于回家了。 在一辆面包车上，有人推着你，或者惹你生气，几乎没有回家，筋疲力尽，而且从你的脚上掉下来，你会受到饥饿的丈夫和一个需要帮助才能上课的孩子的欢迎。 一切都开始在你内部沸腾，愤怒的感觉开始成熟，冲突正在酝酿。 你把所有的负面情绪吐在家人身上，冲突情况达到顶峰，你意识到你不必再继续大喊大叫，默默地走到房子的不同角落。 这种风格需要几天。 你和你的丈夫不是在说话，他也和你在一起。 你们每个人都想和平，但没有人会道歉。 毕竟，你们都认为你是对的，为什么你们应该第一个道歉。 一天过去了，第二天，晚上静静地举行着，没有人和任何人说话，而电话却默默无声。 你已经在想：
有时，为了解决家庭冲突，转向心理学家是有道理的。
心理学家是一个拥有独立观点的人，这意味着他更容易向你表明你的家庭冲突的原因，并帮助他们解决和避免进一步的家庭生活。 心理学家的咨询是解决家庭冲突的最可靠的方法之一。
很多人对这个问题持怀疑态度。 毕竟，他们感到尴尬的是，一个人必须去找一些叔叔或阿姨，并告诉她她的家人和她的问题。 但为了消除这些疑惑，我们会告诉你心理会议的好处。 它们有助于找到摆脱已经出现的冲突局势的最正确途径。 毕竟，你指的是一个在心理学领域胜任的人，并不追求他的个人目标，并且肯定会帮助你做出正确的决定。
不幸的是，在我们国家，这不是解决我们问题的非常流行的方式。 人们不想花钱，时间等。 毕竟，这个案件的专家并不多，甚至比那些只想赚钱的人，甚至没有接受过简介教育或者没有足够的经验。 但是，人们仍然需要了解这样一个事实，即当家庭发生冲突时，最好咨询知识渊博的人而不是同一个女朋友。 既然你的女朋友可能会羡慕你，这就是为什么她会专门提供这样的建议，这无助于你，但这只会加剧你的家庭状况，或者她对家庭生活的看法不太正确。 或者你的近亲的建议不会给你的配偶很大的支持，会给你的建议伤害你的关系。 考虑一下这个问题。
有时候，与家庭冲突会导致关系和谐。
如果你发现没有侵略的关系，用低调的话说，谈话可以变得更有成效，而它的消极内涵将消失。 另一方面，我们来看看冲突的情况，因为它并不总是带有消极的一面，因为冲突总是会给家庭带来一些变化。 它可以作为你单调关系的一种改变。
当冲突如火如荼时，夫妻经常已经忘记了他的理由。 他们已经记得他们个人生活中的所有怨恨和怨恨，他们一生中积累的一切，以前他们从未说过的一切，并且从内部慢慢吃掉。 将所有这些沉重的重量倾倒在你爱的人身上，你犯了一个很大的错误。 但这是严格禁止的！ 你应该马上为自己澄清你想弄清楚什么，并理解这个原因，在你目前已经发展的情况下。
当然，在任何情况下，在离开家人，离婚等谈话中都不可能使用威胁。 他们要么会在适当的时候停止行动，要么迟早都不得不实现他们。
我们建议你不要这样做。 如果你注意到你的家人有冲突，你需要提前思考你会说什么以及如何说。 你需要对自己进行内部分析。 当然，这并不容易，尤其是当你内心的一切都因积压的冲突原因而沸腾起来时。 但是谁说生活是一件容易的事情？ 但是，这种自我分析将带来积极的结果。 毕竟，在这种情况下，你可以避免尖叫和毫无意义的责备。 你和你的配偶可以没有歇斯底里地发现关系，低下。 这甚至不能称之为冲突。 你只是谈一谈，向你的丈夫解释你想在目前情况下改变什么，并听取他的意见。 然后，我们将定义这种冲突情况的联合方式。 这种方式将有助于您在将来帮助您了解如何避免家庭冲突。 你只需冷静地解释你的不满，听取你的声明，并得出一个共同的结论，以摆脱这种情况。
但除了家庭之外，你还有朋友。 我们非常爱我们的丈夫和孩子，但无论我们多么爱他们，我们缺乏准备随时加入我们的人，在困难的时刻支持并在生活的美好时刻为你高兴。 有些家庭有共同的朋友，有些没有。 但也有不仅冲突发生在家庭中，也与朋友发生冲突。 有时候，我们会停止与他们沟通。
当然，即使有很严重的原因，我们也不想中断友好关系。 我们希望以各种可能的方式避免这种情况，因为你们经历了许多共同的经历。 通常，我们许多人无法保持友谊，因为他们不知道如何避免与朋友发生冲突。
与朋友一起，最好只是成为朋友，而不是进行联合业务或成为工作中的同事。 这往往会导致冲突，友谊就此结束。 毕竟，你的朋友可以成为一个好人和同伴，但在工作中，你无法就意见和行动达成一致。 最好告诉对方你的工作和员工烦你，而不是成为他的雇员。
许多人对自己和周围的其他人提出了高昂的要求。 这种质量可能会提供社会稳定。 但它肯定会阻碍与朋友的关系。 因为一个好人也可以犯错误并做出坏事。 如果你与所有绊倒的人断绝关系，并且做了一些你认为是错误的事情，那么几年之后就会过去，你会以骄傲的孤独庆祝新年。 试着理解你的朋友这个行为的原因，毕竟不要成为他的地方。
如果他们的一半与朋友发生冲突，配偶可以互相帮助。 男人冲突的原因往往成为商业问题。 妻子不能紧张局势，但要帮助丈夫理顺情况的尖锐角度。 你可以说服你的配偶，在工作中生活并没有与楔子一起出现，这是更重要的简单友好的交流。 但女性之间争吵的主要原因是人际关系问题。 丈夫反过来认为他们有些琐碎，可以帮助他们的妻子理解这个简单的事实，并且不要太在意那些说错的人的一切。
如果你对一个人非常生气，仍然试图在冲突局势中遵循基本的行为规则。 你必须处理一个特定的情况，而不是交给个人。 你需要多谈谈感受，不要贬低你的朋友。 你不能继续讨论家庭成员，并触及儿童的话题。 不要威胁并将情况带到“永不”的字眼。
有必要通过一个独立的人的眼睛来试图从侧面看待这种情况。 把自己放在你的朋友的位置，并试图理解他的动机。 他为什么这么做，而不是其他的，为什么他说了他的话。 是的，所有这一切都是因为他也是感性的，并且具有人情味
不要抱怨对你的朋友的怨恨，并与她的一生共同生活。 毕竟，他们可以阻止恢复与朋友的关系，而不是影响自己心理健康状况的最佳方式。
不要害怕迈出与朋友和解的第一步，并道歉。 要认真谈论并理解这场冲突是无用的，但是你们被激怒了。 在这个帮助下你只会赢。
看看未来几年，了解当你完全中断你的友好关系时会发生什么。 你得到的这个优点和缺点是什么。 然后你可以做出你的选择。 不过，中断友谊还是继续在现在和未来。
上面提到的所有规则和提示都可以帮助您回答这个问题：“如何避免家人和朋友发生冲突。” 在他们的帮助下，你将能够找到避免冲突局势的方法，而不是羞辱，而不是互相侮辱。 他们将帮助你学习在成熟的丑闻中如何连接头脑并关闭情绪。 毕竟，家庭和友谊是无比宝贵的，为避免家庭和朋友之间的冲突，最好做出一些努力并约束自己，而不是因为你冒犯了你的本族人而感到自己的苛刻和痛苦。