母乳喂养的优点。
- 母乳适应新生儿消化不完善的体系。
- 牛奶提供了儿童的新陈代谢，它含有适量的所有物质，并且吸收良好。
- 除了其有价值的成分之外，母乳具有独特的保护性能，可以防止诸如肠道，呼吸道和其他感染等各种疾病的发展。
- 母乳没有细菌，它完全无菌且温暖，这使其易于同化。
如何保持泌乳量？
当母乳喂养孩子时，母亲的心理情绪和营养非常重要，这会影响到充足的牛奶到来。 母亲应该适应这样一个事实，即她可以并且想成为一名哺乳母亲，确保牛奶足够，而且不会丢失。
让牛奶足够容量以正确地将宝宝放到胸部并完成其破坏也很重要。 年轻妈妈有时会减少哺乳期，但不要绝望和绝望。 要恢复哺乳期，你需要更频繁地给宝宝喂食，如果他营养不良或变得不安，那么你需要将婴儿接到另一个乳房，然后再接受乳房。
什么是建议哺喂母乳喂养？
如前所述，母乳喂养的重要性在于母亲的营养，特别是饮酒 。
- 在喂食之前，先喝一杯酸奶饮料，果汁或含牛奶的茶，以获得更多的牛奶。
- 莳萝籽，葛缕子籽，茴香，胡萝卜汁，蜜蜂花或马郁兰茶的饮料和输液有效地刺激泌乳。
- 使用草药汤剂有益：蓍草，益母草，荨麻叶，缬草根，马尾hop。 要准备汤，你需要2-3汤匙的草药收集倒入1升沸水，并坚持在热水瓶。 全天饮用均衡饮汤。
有必要遵守饮酒方案 。 母乳喂养的母亲在喂养宝宝期间需要比平时多饮用0.8-1升的液体。 相反，过量使用超过此速率的液体会影响泌乳的减少。
目前，蛋白质和矿物质产品正在销售中，它们特别刺激了牛奶的生产 ：Femilak，Mamina Kasha，Olimpik，Mama Plus，Enf-Mama。 对于正常的牛奶生产，哺乳妈妈们非常有帮助，不用担心，走在新鲜空气中，你需要每天吃几颗核桃。
喂食后需要表现牛奶吗？
无论母亲多么疲倦，尽管有各种不便，但每次喂食后，如果产生的奶量超过喂养宝宝所需的量，每天昼夜都要从乳房取出所有乳汁，这一点非常重要。 为了使身体产生有价值的产品的新部分，还需要表达牛奶。 表达的牛奶储存在冰箱里一天。 它可以根据需要用于补充喂食，在水浴中加热。
准备增加泌乳。
建议每10-15分钟服用45mg尼克酸，然后每天喂养婴儿三次，连续两周。
在两周内每天三次服用维生素E含量为10-15毫克的制剂也很有用。
你仍然可以母乳喂养母亲使用干啤酒酵母的水解产物 。 有必要研磨片剂，倒入冷水并坚持3-4小时，然后加热直到出现烟雾。 建议在喂养婴儿的整个过程中每天服用两次茶匙。 在这种药物的帮助下，蛋白质和脂肪的含量增加，母乳的质量大大提高。 牛奶每天以规定的速度来到。
我应该避免什么？
如果你听到建议 - 喝更多的牛奶来喝啤酒是有用的，那么不要急于跟随，因为你只能伤害宝宝的健康。 含有的酒精进入母乳，婴儿的身体中毒。
哺乳母亲不需要滥用洋葱和大蒜 。 母乳从使用这些产品中获得了令人不快的特殊气味，所以宝宝可以放弃乳房。