宝宝从哪个月可以吃酸奶油?

许多父母正在思考这个问题,在什么年龄可以将酸奶给孩子。 酸奶油是一种易消化的动物脂肪,是指酸奶产品,但其成分仍不推荐在儿童菜单早期进入。 由于蛋白质含量高,热量含量高,它增加了肾脏和胰腺的负荷,但它含有比黄油更少的胆固醇。

为婴儿提供长达一年的酸奶油,医生建议在不超过两年的时间内将酸奶油引入婴儿食品中,并以少量开始。

酸奶油是不同的脂肪含量,从百分之十到百分之四十。 在孩子的饮食中最好使用膳食酸奶油,其中的脂肪含量不超过10%,不得以纯粹的形式给予,而应与食物一起给予。 重要的是,你自己肯定酸奶油的质量,不要以纯粹的形式给它,而是少量添加到谷物,汤中。 你可以给奶酪加一茶匙低脂酸奶油,或加入磨碎的胡萝卜,苹果泥,制作美味健康的沙拉,加入okroshka,芝士蛋糕或黄瓜和西红柿沙拉。

鉴于儿童对肠道感染的高度脆弱性,商店的酸奶油必须经过热处理,特别是如果您第一次给您的孩子。 如果宝宝对食物有过敏倾向,最好不要服用三年,或将其添加到其他食物或膳食中。 酸奶可以用儿童奶油替代,儿童奶或酸奶的日常标准不超过5-10克。

你不能说酸奶油对孩子的身体有害,因为它含有人体必需的必需氨基酸和脂肪,含有维生素A,E,B2,B12,PP和钙。 在发酵过程中,比其他乳制品更好地被身体吸收的物质形成。

重要的是要记住,酸奶油在储存十天后失去所有有用的特性,因此不建议食用高鲜度的酸奶油,因为它很有可能含有防腐剂和巴氏消毒剂以延长保质期。 因此,应特别注意酸奶油的新鲜度和质量,有必要检查包装的发布日期和完整性。

你可以准备自制的酸奶油,以确保其新鲜,质量和防腐剂的缺乏。 医生还建议给孩子提供工业生产的酸奶油,而不是在市场上购买。

不像牛奶和酸奶饮料应该在孩子的日常饮食中,每天不能给奶油和酸奶油,您需要每周给予一次或两次交替或甚至更好。

回答这个问题,从哪个月起婴儿可以变酸奶油,必须记住,酸奶油是一种“成人”产品,不应该很快引入婴儿的饮食中,最好是用婴儿奶油,低脂酸奶,酸牛奶来代替。

但像所有酸奶产品一样,适量的酸奶油可以很好地吸收儿童的身体,改善记忆力,增强骨骼,从二岁起对宝宝有用。