有两个主要条件，您可以带着孩子旅行。
- 首先，您需要得到您的妇科医生的许可才能出差。
- 其次，怀孕的时机起着决定性的作用。 对于长途旅行，最合适的时间段为14至28周，也就是怀孕的第二个三个月。 正是在这个时候，通常没有令人难以忍受的中毒，但胃不会阻碍你的运动，流产和早产的风险就会降低。
当然，对于每个女性来说，个人建议 - 没有人比你的妇科医生知道，怀孕是怎么回事，因此你肯定需要他的建议，而不仅仅是孕妇旅行的一般安全规则。 在第一个和第三个孕期中，不建议远离家乡。
那么，计划旅行时该怎么办？
旅行孕妇的主要原则是更愉快的情绪和更少的神经消耗。
国家的选择。
没有皮划艇，帐篷，长时间徒步和登山等极端形式，没有第三世界国家如非洲，亚洲，南美！ 不要冒险并相信讲义中写的是什么 - 接受最近从度假返回的朋友和熟人，这样做要可靠得多。
选择一家酒店。
你应该知道并记住，俄罗斯和国外的酒店的“明星”地位是显着不同的。 如果我们有标有破烂床单的“两颗星”，房间里的蟑螂和共用厕所，在欧洲“两颗星”至少是一间干净的房间，至少没有电视，房间里有一个酒吧和一部电话。 在国外，同样的钱，这是俄罗斯的寄宿家庭，酒店和度假屋所需要的，你可以放心地享受更多的舒适。
参观景点。
不建议在怀孕期间参加景点。 花在你脚上的一整天不会影响你的幸福。 最好的选择 - 海上度假。 沐浴，在海滩上散步，空气浴 - 这是你需要的。 你甚至可以进行一次美好的旅行，但绝不要忘记充分的睡眠，食物和休息。
旅游季节的选择。
从7月上旬到8月下半月是最闷热的时期，最好是在平常的气候中度过。 即使在最好的度假胜地，你现在也不希望身体过热。
不可抗力的情况。
您还应该为不可抗力做好准备 - 如果您有任何严重疾病，您必须随身携带整个怀孕期间的所有测试和研究结果，您的妇科医生的姓氏和坐标 - 抓取提取物。
一定要有你需要的药物库存。 国外的药店不可能帮助你 - 首先，许多药物以不同的名称出现，其次，许多药物在没有医生处方的情况下不能真正购买。
有很多有效的理由可以独立找到一家保险公司，只要您的情况就会向您推销保单。 此外，许多这些公司专门从事怀孕保险。 几乎没有任何欧洲国家会在没有保险的情况下向你发放签证。 并且希望旅行社能够提供传统包裹中不是最昂贵的保险类型，这很愚蠢 - 通常怀孕不是保险事件。 当然，国外的医生不可能拒绝你，但对于你的服务，你将不得不支付你可以在俄罗斯最昂贵的诊所多次生育的金额。
运输方式。
安全地到达休息的地方 - 最困难和最重要的地方。 交通方式并不重要，除非它是塞满五名乘客的“奥卡”，或者是一辆老式的巴士。 不要吝啬门票 - 你需要比以往任何时候都更舒适。 如果你在火车上旅行，那么肯定在车厢里，并且在车上给你应该有足够的空间。
在飞机上应该分开谈话。 由于许多人害怕乘坐飞机，因此在这种交通工具中孕妇的出现常常导致反应和指责不足，即使对未出生的婴儿不喜欢和残忍。 甚至一些航空公司也不出售女性的门票，在七个月内怀孕。 但是，孕妇的航班没有禁忌症。 当你在飞机上怀孕时，旅行不是有害的。 飞行不会导致流产。 但是，飞行时必须小心。
在飞行过程中，我们的身体失去了大量液体，所以每小时必须确保喝半升液体（当然，不含酒精）。 因此，会频繁催尿。 不要担心并排队 - 去商务休息室。
为了您自己的安全不要共用毛巾 - 请随身携带一次性餐巾纸。 穿上八层纱布绷带。 新鲜空气流入飞机是一种罕见的现象，任何“喷嚏”，即使在机舱的另一端，也会对您造成潜在的感染危险。 此外，避免纱布绷带中的外肘受到打击要容易得多 - 这是习惯性的，我们的面罩同胞被认为是步行感染，不应该更好地接近。
对于飞行，穿上温暖宽敞的衣服，拿一个小枕头放在你的背后，并带上一个特殊的“衣领”，以避免颈部疼痛。 当然，别忘了安全带 - 你应该将皮带固定在你的腹部下，而不是在它的顶部。
请记住 - 这段旅程只能带给你愉快的情绪。 如果它不适合你，你有绝对的权利改变这个号码。 不要犹豫，要求在交通工具上的最佳位置或通过而不排队 - 在你的位置是可原谅的。 好好休息一下！