但是，如果采取及时的预防措施，所有这些都可以简单地避免。 照顾弱小的头发 - 这就是你每天与头发交流的仪式应该变成的东西。 在怀孕期间，女性有很多空闲时间，所以为什么不专心致志地发型呢？
是的，这是护理软弱的头发 - 因为在怀孕期间，你身体的所有力量都是为了保持你的孩子在正常模式下的发育。 因此，如果你的身体开始缺乏某些微量元素和矿物质，它主要是你的头发，指甲，牙齿和皮肤受到损害。 这就是为什么平衡正确的饮食，含有大量的钙和维生素，对孕妇如此重要。
应特别注意含有B族维生素（肉类，豆类和酵母），硅（烤面包，烤面包，燕麦粥和粥），硫（蛋和牛奶）的产品。 专家建议使用鹌鹑蛋，他们不能感染沙门氏菌，此外，他们是饮食和具有优良的味道品质，很少引起过敏和低卡路里。 但是，你应该检查你的身体对鹌鹑蛋的个体反应。
护理弱的头发还包括头发根部的美容护理。 请记住，你怀孕了，这意味着现在不仅是时间不仅要试验头发本身的颜色，而且要试验各种复杂的头发面罩，洗发水和香脂以及空调。 使用你的头发和头皮已经习惯了，但如果你的身体对它的反应不足 - 值得与专家进行咨询。
然而，照顾弱的头发并不意味着你应该完全放弃发型的美丽，而是倾向于头发健康的问题。 一点都不！ 在怀孕期间，不仅身体发生变化，女性的脸部也会变化，这意味着变化的时间已经到来。 如果你染了头发，并将它们暴露在化学品中，我们不建议卷曲，那么是谁阻止你使自己成为一个美丽而时尚的发型？
应该事先选择它，重点关注你外观上发生的变化。 如果你的脸更丰满 - 你会接近一个更宏伟的发型，它会引起注意头发本身和你的眼睛。 另外，这是隐藏头发数量的好方法。 如果减少。 同时，在怀孕的最后几天和分娩后立即清除头发的长度是有意义的，之后你不必照顾你的头发。 任何头发都需要照顾。 即使是最没有要求的。
护理软弱的头发是一种温柔和细心的照顾。 即使你没有注意到任何与头发相关的变化，这并不意味着他们根本不存在，或者他们不会。 不要经常清洗干燥的头发 - 你会剥夺他们的保护套。 同时，值得考虑如何从牛蒡或蛋面膜的根部使用酊剂来清洗油腻的头发。 这将消除过度的紧张，正常化头皮上的脂肪分配，同时加强它们。 给他们更多的关注。