女孩如何驾驭月经周期？
计算月经周期通常被认为是月经开始的第一天。 假设循环从血腥放电的结束开始是错误的。 作为一项规则，月经持续3-5天左右，这正是怀孕的概率是最低百分比的时期。 从本月底开始的一个星期也被认为是安全的时间。 如果自月经开始后约12-16天，那么这一次对孩子的概念最有利，因为在那一刻排卵发生。 在这个高峰之后，每天受精的概率会下降，但是通过性交，使用保护方法更好。 这些指标对女性来说最为典型，其周期为28-30天。 在某些情况下，排卵间隔可能是23-24天或34-36天。 这些女孩在计算安全日期时很容易犯错，在月经最后一天或之中很可能怀孕。
但即使在正常的周期中，即使在“安全”的日子里，女孩也很难怀孕。 这直接可能是由于体内荷尔蒙的变化。 在怀孕前夕，女孩可能会使用含有女性荷尔蒙雌激素天然类似物的食物，这可能会引发更成熟的卵子。 这份食物清单包括：麸皮，杏子，豆类，咖啡和基于啤酒花的饮料。 因此，要更注意你的饮食。
我可以在月经最后一天或者月经后怀孕吗？
如前所述，雌性生物体是纯粹的个体，即使具有正常的周期性和正确计数“安全”期，施肥也是可能的。 因此，倾听你的身体并认识排卵的感觉会很有用。 那么，成熟蛋的典型症状是什么？
- 小腹轻微刺痛
- 性欲急剧增加
- 轻度出血
- 无理情绪波动
两个或更多的以上迹象表明你的身体正在经历排卵，显然已经准备好受精。
此外，为了对怀孕计划有信心，我们建议您保持基础体温的日记。 在排卵日，基础温度上升2-3分。 但避免疑问的最好方法是使用额外的避孕药具。 如果配偶是恒定的并且证明，宫内节育器，阴道栓剂，避孕药是完美的。 如果不是，那么预防怀孕和性传播疾病最有效的方法就是避孕套。
正如你所看到的，一切都是个人的，你可以在这个月的最后一天和第一天怀孕。 因此，如果您不确定自己的周期，那么最好使用其他保护措施。 保持健康！