一位经验丰富的护士的建议
从出生到一年适当喂养孩子是一项非常重要的任务。 有时候父母不知道如何正确护理宝宝。 他们不想听儿科医生,读书读母乳,从特殊饮食的姐姐那里寻求建议。 在未来,这会转化为一个问题。 宝贝菜单:妈妈们有用的食谱
婴儿在头三个月的菜单是纯母乳喂养,没有引入果汁,果泥和其他产品。 - 在第一个月,一个孩子应该喝一次90-100毫升的牛奶。 在大约8次应用于胸部的一天中。
- 在生命的第二个月,牛奶的量将是120-130毫升,并且应用于乳房 - 每天7次。
- 三个月后,应该吃130-150毫升牛奶。 和6次喂食,我们要求提供第一个诱饵。 这是果汁。 你需要以6-7滴逐渐开始。 七天内你可以提高20毫升。 通常,他们开始樟脑,然后给胡萝卜,樱桃,梨,黑醋栗。
快速增长的腺体,并随着它增长对食物动荡的需求。
- 从四个月起,我们推出第二种辅食 - 水果酱,从1/2茶匙开始,最多带3-4茶匙。 我们已经给果汁25毫升。 每种饲料的母乳量平均为150-170毫升,每日饲料量为6次。
- 所以,我们在第五个月的宝宝饮食中补充了两种辅食。 现在是时候引进蔬菜汤,蔬菜泥和汤,加入植物油至3克。 你应该从蔬菜汤开始,然后捣烂汤。 用5毫升容量并逐渐增加到150毫升。 现在每天一次,我会为我的宝宝做一道菜。 果汁是35毫升,水果酱30克。
为了准备,我们需要:胡萝卜200克,有色卷心菜150克,卷心菜150克,土豆2个,洋葱20克。
蔬菜清洗干净,切成块。 拿平底锅,倒入蔬菜,倒入1.3升冷水。 煮沸。 盖上盖子,用小火煮30分钟直至煮熟。 当蔬菜准备好后,把它们从平底锅里拿出来。 通过筛子过滤肉汤2次,加入3克植物油。 冷静,给宝宝。
蔬菜汤的制备
一套蔬菜100克:胡萝卜,白菜,白菜,土豆--80克,牛奶 - 29克,黄油 - 3克,盐 - 0.3克。
所有的蔬菜都洗净,刷,切。 用平底锅折叠并倒入少量水。 烧开后,用低热烹调30-40分钟,加入蔬菜,加入黄油,牛奶和搅拌均匀。 冷静,并给孩子。
- 在第六个月,我们添加了三种新的辅助食品:谷类麦片(荞麦,大米,燕麦片),蛋黄,奶酪。 卡沙开始进入5克,并带来100克,奶酪 - 10克,蛋黄 - 从1/5到1/4。 果汁40-50毫升,果泥30-40克,蔬菜泥150克,黄油4克,蔬菜3毫升。 引入新诱饵后,母乳喂养的数量会减少。 Onosotavit每天4次,用于200毫升牛奶。
- 在七个月内,我们推出了肉泥。 建议从肉汤开始。 经过几天的适应,我们介绍了5克的泥,并带到30克。 添加到饮食小麦面包 - 5克。 奶酪 - 30克,蛋黄我们给一半,牛奶谷物粥 - 150克,蔬菜原浆 - 150克,水果 - 60克,果汁 - 70毫升。 母乳喂养3次200毫升母乳。
- 另一种饲料是开菲尔。 我们从八个月开始给它。 从10毫升开始,一次带上50毫升。 小麦面包5-10克,肉泥50克,豆腐40克,1/2蛋黄,麦片180克,蔬菜泥170克,果泥70克,果汁80毫升。 乳房 - 在200毫升的3倍。
- 从九个月到一年,口粮保持不变,我们引入了所有的诱饵。 只有我们增加食物的数量。 乳房 - 每天2次,每次200毫升。
上litrovody:肉 - 300克,土豆 - 200克,胡萝卜 - 50克,洋葱 - 20克,白菜牛奶 - 100克,盐 - 0.3克,植物油 - 5毫升。
开始肉,切成小块,低热30分钟。 然后,在平底锅中,切下蔬菜再煮30分钟。 我们拿走肉,并通过绞肉机3次。 蔬菜全部通过筛子研磨,三个在研磨机上研磨。 然后,我们将滚动的肉和蔬菜连接起来,并用布丁将其放回锅中。 加入油并煮沸,同时仔细搅拌一切。 冷静,给宝宝。
最亲爱的孩子! 为了让您的孩子身体健康,还需要定期每月访问您的儿科医生。 每个月都会测量孩子的体重和身高。 这是确保其发展的正确性所必需的。 我们祝你和宝宝健康。 让每个出生的孩子都受到欢迎,并且百倍地增加你的家人的爱!