罐装豆子沙拉的最佳食谱

豆科植物含有有价值的矿物质，维生素，碳水化合物，植物蛋白质和纤维。 它不仅有用，而且是一种美味的产品，从中可以为假日和日常生活准备各种菜肴。 在冷小吃中，通常添加新鲜和罐装豆类。 后者更经常使用，因为它的味道特征和出色的外观无可比拟。

春天沙拉配豆和鸡肉

这种清淡的新鲜菜肴会吸引大人和小孩，甚至远离烹饪的人也可以烹饪。 基本成分是红豆罐头。 只有一家银行就够了。 您还需要500克煮鸡胸肉，一小块硬奶酪，2-3个西红柿，绿色生菜和油煎面包块。 作为敷料，你可以使用蛋黄酱。

这很有趣！ 豆有清洁和舒缓的特性。 本产品广泛用于民间医学。 有一种观点认为，它所含的物质可以防止形成牙垢。

鸡肉和西红柿应切成小块。 应该在一个大刨丝器上擦干酪，莴苣叶切碎。 所有的成分，包括豆红色的种子，都必须加以组合。 食用前，该菜充满蛋黄酱，撒上面包屑。 这样一个简单的食谱在假期前夕对你很有用。 你可以在前一天准备一道菜。 最主要的是不要太早加入西红柿，否则会有很多过量的液体。 款待变成满足，优雅和原创。

沙拉配豆子和蟹棒

豆类和蟹棒沙拉 - 最低热量和价格合理的菜肴之一。 你可以在五分钟内煮它。 你需要自己的果汁罐装红色或白色豆类，2个煮鸡蛋和一包蟹肉棒。

配方非常简单。 它足以压碎蟹肉棒，鸡蛋，并将所有食物与罐头食品结合在一起。 将混合物与淡酱混合并撒上新鲜草药。 这种美味的菜肴甚至可以在晚餐时供应，因为它含有大量的天然蛋白质。

这很有趣！ 红豆的能量值是每100克93千卡，但蔬菜被人体长时间消化，这需要巨大的能源成本。 因此，在食品中合理使用本产品不会伤害您的身材。

沙拉配豆子和熏香肠

我们为您提供罐装白豆和香肠的原创沙拉食谱。 它将成为节日餐桌上美妙的装饰，并吸引肉类爱好者。 要做到这一点，你必须用小吸管香肠，鸡蛋和洋葱碎。 从与罐头产品的罐子里，有必要排水。 所有的配料必须混合并充满轻质蛋黄酱。 如果需要，您可以添加腌黄瓜，豌豆或玉米。 由于其中混入了诸如白豆，蛋黄和红肠等产品，这道菜变得非常丰富多彩。 随着玉米和黄瓜的加入，它的味道会有所变化，这将会让美食家们变得更加美味和开胃。

滋养沙拉素食者

不幸的是，对于那些因为某种原因禁食或从不使用动物来源产品的人来说，罐装豆类的描述和照片食谱非常少。 我们提供给您的关注由天然成分制成的独家沙拉。 他一定喜欢禁食和素食者。

配方包括以下步骤：

1. 砍一个洋葱。
2. 研磨100克核桃。
3. 挤压3瓣大蒜的汁。
4. 排出罐头白豆罐头。
5. 混合所有成分。
6. 用橄榄油调味这道菜。

对于装饰，年轻的欧芹是完美的。 如果需要，洋葱可以用葱取代。 这将是非常美味，有用和不寻常的。 看看即将用餐的照片。 它甚至不需要额外的装饰。