有一天，俄罗斯总统图瓦在网上发表的一段二十分钟录像带，与好莱坞着名导演奥利弗斯通关于他四部电影的期待已久的首映式相比，它产生了不小的骚动。 世界再次能够确保俄罗斯领导人是一位聪明，坚强，意志坚强的领导人，他在64岁时看起来很棒，身体状况良好。 那么，弗拉基米尔普京的青春和幸福的秘诀是什么？他从哪些方面吸取了无尽的活力和活力？ 让我们一起来看看。
弗拉基米尔普京生活中的体育运动
俄罗斯领导人的生活体育一直是一个关键的地方。 普京自己承认，他感谢他取得了如此成功：
“体育对我角色的形成产生了很大的影响......柔道是对身心的一个教训。 它发展的力量，反应，耐力。 学会如何表现在手中，感受当下的锐利，看到对手的长处和短处，争取最好的结果，而最主要的是要不断提高，努力工作。 同意，政治，所有这些知识，技能和技能都是非常必要的。“
普京在11岁时专业从事桑博活动，并在13岁时对柔道非常感兴趣。 从那时起，这场斗争已成为他一生的主要哲学。 他是“黑带”的拥有者，拥有尊敬的教练。 他有很多奖项和文凭来赢得这项运动。 “与弗拉基米尔普京一起学习柔道”一书的作者。
但柔道并不是俄罗斯联邦总统的唯一运动热情，几年前他游泳得很好，骑行得很好，并且曲棍球得分很高。
俄罗斯总统如何吃
当然，作为一名职业运动员，弗拉基米尔弗拉基米罗维奇仔细地监视着他的饮食。 他更喜欢单独的食物，它不会在化学成分产品中结合不同的食物。 在他的菜单中，您经常可以见到瘦肉，鱼和海鲜，奶酪，蜂蜜，酸牛奶，新鲜蔬菜和水果。 普京喜欢俄罗斯和高加索美食，从饮料 - 绿色或凉茶。 总统几乎不使用酒精，但有时他会让自己喝一杯干红葡萄酒，一杯伏特加酒或干邑白兰地。