甜椒沙拉甜椒以维生素C含量居蔬菜第一位，可与黑醋栗竞争。 在烹饪过程中，用这种蔬菜的水果制作各种菜肴：沙拉，配菜，酿辣椒，罐头食品，调味品和胡椒豆荚可以炖，煎，烤和烘干。 辣椒适合大蒜，洋葱和辣味蔬菜。 尽管这种蔬菜的特殊用途，它不应该与胃溃疡，十二指肠溃疡，胆囊炎和胃炎一起吃。
配料：- 甜椒500克
- 欧芹新鲜1束
- 表醋15毫升
- 向日葵精制葵花籽油50毫升
- 辣椒黑色地面1捏
- 盐1捏
- 大蒜3小齿
- 步骤1要准备沙拉，你需要采取红色和黄色甜椒（均匀），欧芹蔬菜，大蒜，食醋，植物油，黑胡椒和盐的肉质豆荚。
- 步骤2清洗甜椒豆荚，用种子剥离茎和种子，然后切成4块，并将每个季度切成面条。
- 第3步胡椒分开（在颜色）在植物油油炸，直到软。
- 第4步剥蒜瓣，切碎，用盐磨成粥。
- 第5步在流水中清洗欧芹绿色，干燥和切碎。
- 步骤6将大蒜与醋，胡椒粉和香菜混合。
- 步骤7将制备好的混合物倒入冷却的辣椒中混合。 如果需要沙拉，加盐，再混合并分成几份。