- 三文鱼 - 1玻璃（熟）
- 馅饼皮 - 1件
- 油 - 3件物品。 匙
- 大蒜 - 2颗牙齿
- 西兰花茎 - 2件
- 鸡蛋 - 4件
- 牛奶 - 1/4杯
- 洋葱 - 1/4杯
- 马苏里拉奶酪 - 2杯
- 大葱 - 1/3杯
切大蒜和西兰花。 将黄油和大蒜混合在一个小锅里加入西兰花。 盖上并放置在微波炉中2分钟。 搅拌，然后再放入微波炉中2分钟。 把鸡蛋打在碗里。 加一杯牛奶。 加入洋葱，鲑鱼，奶酪和西兰花。 将混合物倒入馅饼皮的凹槽中。 用微波炉烤11-13分钟。 从微波炉中取出蛋糕，用铝箔覆盖，有光泽的一面朝下。 等待5分钟。 用碎葱装饰蛋糕的边缘并提供服务。
份量：4