带蔬菜和蘑菇的珍珠大麦几乎没有任何家庭对晚餐或休息日烹饪什么都没有分歧。 妈妈想要蔬菜,爸爸 - 肉,孩子们需要粥和牛奶,但是,给他们意志 - 他们只会吃冰淇淋和糖果。 对珍珠桶的态度是一个特殊的话题。 大家都知道,珍珠大麦是有用的,但很少有人自愿烹饪和食用,特别是在军队服役的人。 而且,孩子们看不到明亮的大麦色滑而不确定的颜色。 但这一切都取决于如何烹饪。 当然,你可以用水倒掉臀部,让它膨胀,直到准备就绪,就像军队和幼儿园的厨师一样。 我们建议改变准备这种有用产品的原则,以及对此的态度,按照下面的配方准备带有蘑菇和蔬菜的珍珠粥。 相信我,你的亲人不会记得他们不喜欢珍珠大麦,感受粥里散发的香味,欣赏它的外观。 而且,经过尝试,将需要在家庭食谱中为蘑菇和蔬菜中的珍珠大麦制作配方。 根据相同的配方,您可以从任何其他谷物 - 大米,荞麦,燕麦粥中制备粥。
配料:- 碎大麦大麦1汤匙。
- 蘑菇香菇200克
- 洋葱2个。
- 胡萝卜1个。
- 向日葵精制葵花籽油3汤匙。 湖
- 盐2捏
- 第1步准备珍珠大麦,你需要1-2个中等球茎,胡萝卜和香菇。
- 步骤2在流水下彻底冲洗臀部,将其放入平底锅中,倒入2.5杯冷水,加入少许盐。 煮沸后用中火煮,直至水分蒸发。
- 步骤3蘑菇被洗净并切大。
- 步骤4清洗蔬菜,在大刨花上捣碎胡萝卜,并将洋葱切碎。
- 步骤5预热煎锅,加1汤匙。 湖 蔬菜油和蘑菇炒至红润。
- 第6步把准备好的蘑菇放在盘子里,在同一个煎锅上煎洋葱和胡萝卜,加1-2汤匙。 湖 植物油。
- 第7步把炒蘑菇和洋葱胡萝卜放入成品粥。
- 步骤8搅拌均匀,盖上盖子,煮5-10分钟。 热珍珠粥。