- 豆 - 1杯
- 洋葱 - 1片
- 胡萝卜 - 1个
- 番茄酱 - 4项。 匙
- 植物油 - 4项。 匙
- 盐,黑胡椒 - - 品尝
使用豆类的过程如下 - 在水中浸泡一晚,沥干水分,倒入一个新的豆子,煮豆约一个半小时。 把豆子扔进漏勺,让液体流失。 在煎锅里加热植物油,把切碎的洋葱和胡萝卜放入,炸4-5分钟。 然后加入豆,番茄酱,盐和胡椒。 整个事情要熄灭3-4分钟。 完成! 立即服务,直到它冷却下来。
份量:1-2
使用豆类的过程如下 - 在水中浸泡一晚,沥干水分,倒入一个新的豆子,煮豆约一个半小时。 把豆子扔进漏勺,让液体流失。 在煎锅里加热植物油,把切碎的洋葱和胡萝卜放入,炸4-5分钟。 然后加入豆,番茄酱,盐和胡椒。 整个事情要熄灭3-4分钟。 完成! 立即服务,直到它冷却下来。
份量:1-2