在开始讨论这个话题之前，有必要理解这个概念。 许多人通过典型的对话感到粗鲁：“你要去哪里？”是一个傻瓜！“。 但是，即使我们几乎每天都进入这些日常生活中，这些日常情况也只是冰山一角：通过一些训练，您可以应对。 更广泛的意义上的粗鲁是更难的。
“粗鲁”来自哪里？
如果你还记得有关哈马诺亚的一个儿子的悲惨故事，那么这个家伙好像根本就没有得到任何东西：好吧，他发现一个醉酒的父亲赤身裸体，他告诉兄弟他所看到的 - 这真的是诅咒的借口吗？ 为什么后来“粗鲁”的概念开始表示一种粗鲁无礼的行为？
粗鲁往往是对权力的要求。 在等级不平等的沟通中表达，当一个人声称地位更高，但并不真正拥有它时。 在古代，相信看到父亲赤身裸体的儿子以这种方式对父母表示不敬。 让时代变了，现象的背景是一样的：你得到了一个你并不期待的反应。 所以粗鲁可以用不同的形式来表达。 你来到ZhEK寻求帮助，窗口的阿姨小心翼翼地指着她的指甲，而不是回答问候，粗鲁。 您在会议上阅读报告，但老板毫不客气地打断了您 - 显示不敬。 你正在为分散袜子喝你的丈夫 - 你是不是已经漫不经心了？“可怕的是，我们在不同时期都充当着乐观主义者，这也有一个合理的解释。
粗鲁是摆脱直接对抗的可接受途径之一。 大多数情况下，这是一种自卫，有时希望表明谁在这里负责，对别人来说则是应对内部冲突的一种方式。 因此，如果你真心相信整个世界不是你最美的地方，那么首先要向自己看 - 也许你太过于自我了？
由外表和不能说
问题在于无礼是知觉的主观性问题。 我们都有不同的养育方式，有人有足够的倾斜眼睛感到冒犯，有人和铲子可以受到惩罚而不受惩罚。 但是不要放弃，标准仍然存在，我们已经确定它：对某些行为是不平等的回应。 如果您怀疑自己的正确性，或者相反，怀疑自己的敏感和偏执，请保留备忘单。
请记住，这种行为不是罪和罪行：
- 短语“你误解了我”，“很明显”，“你怎么不明白这一点？”，“每个人都知道”，“事实上，一切都有点不对劲”似乎听起来无害，但实际上暗示着对手的愚蠢。
- 人们提出一个问题，但他们不听答案，或者他们戏剧性地改变了话题。
- 一个人对一件严重的事情表达了他的意见，对方笑了出来。
- 对手打断对话者或进行对话，仿佛在帮忙。
- 在对话中，对手转身离开或假装现在不符合他的要求。
- 该人引起过多的好奇心：人被检查，感动。
- 在一个人的面前，他们在第三人称中提到他。
我们明白，理解，意识到你是一个狂热者，感到不快。 特别是有些人错误地认为，只有缺乏智慧的公民才会有不尊重的行为。 例如，你有一个温驯的婴儿，他们背后有一个严格的母亲，在学校成绩不错，荣誉文凭，硕士学位，古典音乐，剧院。 但是，让我们来点我，摆脱不必要的内疚。 那么，为什么粗鲁无礼呢？ 因为如果你没有这个工具，你会想要显示你的丈夫在这里负责，应用勾拳和心爱的男人，有可能的话，会用右手钩住。 但你只是说：“从沙发上起床，你们哪一个是你的父亲，最后敲一个钉子，所以伊戈尔波波夫买了一辆车给玛莎，”他回应道：“离开吧？ 或者，一个愚蠢的老板的坏蛋，你可能在大会上解释说：“你知道吗，Aristarkh Epifanievich？你管理部门的政策是腐败的，你弄乱了员工，这让我很生气。” 除了门声比平时响亮一点之外，你会有些不满。 而且你知道，让你的行为很难称之为模型，但这是合理的。 因为所有这些都不是愤怒（“我是什么？我什么都不是”）的最冲突的表达，这是所有正常人固有的感觉，并帮助他们保护自己的价值观。 如果你不给他意志，后果可能会非常悲伤。
反应消失了
一个成熟的人的主要迹象之一是能够在他刚出现的那些时刻感受到他的愤怒。 毕竟，后来，充满愤怒，一个人在感情的力量之前变得虚弱。 当然，能够认识到这个甜蜜时刻的刺激感，当它只发生了根，立即放弃蒸汽时：粉碎抗静电球，快步走动，只是表达你的不满，但是如他们所说，没有磨合就表现出礼貌。 但不幸的是，我们大多数人都是苏联体系教育的产物。 从童年起，我们就被教导认为生气是不对的，这是错误的，你需要抑制情绪，坚强。 这就是为什么许多成年人不知道如何及时发现刺激和最后的痛苦，最终给出攻击行为。 这不仅仅是疯狂的粗鲁，而是害羞，聪明的公民 - 仅仅是对两种不同类型的反应。 侵略性表现在三个现实：
- 在行为上;
- 在思想上;
- 在生理学中。
社会学家长期以来一直担心，对于我们文化环境中粗鲁的言论不予接受。 他们称这是社会控制的弱化。 公式很简单：冷漠，乘以“每个人为自己”的座右铭，就等于“社会上的不和谐的开花”。
我该怎么做？
为了应对无礼，你需要认识到“不要反应，超越它”的精神已经失去了它的相关性。 首先，因为你以某种方式做出反应。 问题只在于：如何回应（从外部），或者你会在自己内部（外部）体验到侮辱。 对于你的头脑和身体，智能的“外部”具有破坏性的作用：你是否记得焦虑和心身症的感觉？ 但不要认为我们敦促你学会粗鲁：对施虐者的回答并不意味着无礼。 所以，如果你突然把一根香肠切成一个女售货员，售货员就会脱口而出：“你们中有很多人，我一个人，各种各样的事情都在这里发生！”，不要疯狂地记住你在高中时所教的粗俗语言。 深吸一口气就足够了，记住切割香肠和服务顾客是女孩的直接责任。 因此，请尽可能冷静地陈述这一事实，但要坚决：“对不起，你是卖家，而且我是买家，而且现在你必须为我服务。” 一般来说，这样的短语是清醒的。
还有一个秘密：侵略的受害者通常会不自觉地挑起攻击者。 记住不好的日子：老板不喜欢你的项目，汽车发生故障，没有警告热水被关闭，现在，同样的hamovataya女售货员在地平线上露面，成为最后一根稻草。 内部状态不仅反映在面部表情中，而且也反映在整体的外观上。 因此，如果你看起来并不安全，或者根据最近发生的事件感到恼火，那么进入无礼的视野的机会就会急剧增加。
结论是：不想面对不愉快的现象 - 注意你的内心状态。 不想成为诱饵？ 然后伸直你的背部，看着人们的眼睛，冷静地说话，而不会发出耳语，更不用说大声喊叫。
保存，我全部被烧了！
如果你明白她自己并不介意起身回应，也许不是最正确的，但肯定不是最粗鲁的说法，或者已经准备好接受任何你遇到的人，你将不得不学会做出充分的反应。 东方的做法会帮助你，例如呼吸。 深呼吸和慢呼吸 - 让你能够平衡，快速和短暂 - 几乎立即从外部感觉转换为内部感觉。 另一种方法也很好，从美国来到我们这里。 不要脱口而出侮辱性言辞或泪流满面，停下来问问自己：
- 现在是什么威胁我？ （看看外面的情况）;
- 这对我有什么威胁？ （看看你自己：权威，感受）;
- 我能做些什么来保护自己，而不超越体面的界限？