新面貌
现代人工避孕方法(例如口服避孕药)的发展似乎已经从自然方法中疏远了计划生育问题。 然而,时代的变化以及对长期使用人造避孕药后果的矛盾观点再次引起人们对自然界本身所建议的避孕方法的兴趣。 生育期的确定允许一对夫妇计划他们的性生活,从而增加(或最小化)不良伴侣怀孕的可能性。 排卵 - 月经周期的关键时刻 - 是由垂体激素和卵巢影响下的一系列事件引起的。 成熟的卵子从卵巢排出通常在下次月经前12-14天进行。 排卵后,鸡蛋能够在24小时内受精。 由于精子可以在女性身体内存活长达五天,因此在排卵前一周的性接触可能会导致受精。 事实上,排卵后24小时的概念是不太可能的。
生育迹象
为了确定“危险”和“安全”的日子,分析了许多特征。 主要的三个包括:
•周期的持续时间 - 月经之间的时间段; 除了其他属性外,该参数不可靠。
•觉醒时的体温 - 排卵后增加;
•宫颈粘液的性质 - 排卵导致其一致性的变化。
身体症状
有些女性能够感知体内的一些身体变化,确认生育迹象。 这些症状包括:
•排卵疼痛;
•改变宫颈的位置和一致性;
•在周期中期发现;
•乳腺的敏感性;
■组织肿胀;
•情绪波动
这对夫妇考虑的功能越多,ENP就越有效。 仔细监测几个参数可以提高这种避孕方法的可靠性,最高可达98%。 自然计划生育与现代避孕方法相比具有一定优势,但并不适合所有夫妻。
优点
•ENP帮助女性更好地了解自己的有机体。
•无副作用。
•该方法可以让你计划或预防怀孕的发生。
•ENP适用于所有文化和宗教。
•掌握该方法的夫妇不需要医生监督。
•怀孕的责任在于
对双方而言,这只会加强双方的关系。
缺点
•学习如何使用该方法需要一些时间。
•需要日常程序和记日记。
•双方的责任和利益。
•该方法的有效性与拒绝性关系的时期有关。
•在疾病和压力过程中,分娩或流产后,ENP跟踪不规则周期的女性是有问题的。
•医疗保健系统不提供合格的帮助来掌握ENP方法。
•ENP不能防止性传播感染。
完全母乳喂养会延迟分娩后的排卵发作。 闭经(没有月经)表明没有排卵。 泌乳的避孕效果是由于高水平的激素催乳素抑制排卵。 卵巢功能的抑制在很大程度上取决于白天和夜晚的摄食频率,以及婴儿吸吮乳房的时间。 哺乳期闭经的建立是一种可靠的避孕方法。 防止意外怀孕的程度达到98%,具体条件如下:
•孩子在白天和晚上定期进行完全母乳喂养;
•孩子不到六个月大;
•分娩后没有月经。
现代技术的发展导致出现了一些便于测量温度的设备,分析唾液和尿液的组成。 这些设备将日常监测的难度降至最低。 例如,其中一个系统是一台配有一套用于尿液分析的测试条的微型计算机。 该系统记录荷尔蒙变化和排卵时间,指示可育阶段的开始和结束的红色和绿色光。 奇怪的是,这种设备的使用不如自然计划生育的传统方法可靠。 当遵守操作规则时,系统的可靠性约为94%。 正在继续测试在确定月经周期的肥沃阶段方面经济可行,易于使用和可靠的新设备。