色光疗法的基础是每种颜色的独特性质。
红色激活重要活动，唤醒人的体力，他的精力和对生活的热爱。 但是，建议限制长时间使用红色以避免疲劳并降低性能，因为长时间接触会产生副作用。 不同色调的红色在降低血压，贫血，月经期间疼痛，感冒疾病，性功能障碍等方面显示出其有效性。
橙色是一种健康的颜色，是抗抑郁药的良药。 注意到这种颜色对肺部，胰腺，心脏，脾脏，甲状腺和小肠的作用有良好的治疗效果。 橙色可以创造一个愉快和愉快的心情，从生活的感知给你快乐，并帮助克服内部僵硬造成的沟通困难。 它被用来提高效率，情感和重要的智力负荷，更容易同化的材料。 就其效果而言，橙色与红色相似，但不太累人。
黄色具有强化，滋补性质，并且相当有效地预防抑郁症tk。 有助于保持乐观的情绪并鼓励一个人进行创造性活动。 工作能力有所增加，但不及使用红色和橙色时的能力。 颜色对肝脏和消化器官有疗效。 黄色增强食欲。
绿色是指中性色的范围，它柔软舒缓。 每个人都在柔软的草地上漫步树林中的树林和树林中，经历了放松。 在色光疗法中，绿色已经显示出其对视力的有益作用，有助于缓解精神和身体过度紧张，治愈头痛，稳定压力。 颜色充满平和感，绥靖政策，影响身体细胞的再生，促进心血管疾病。 绿色人更喜欢那些正在寻找新方向的人和他们的“我”。
蓝色 ，冷静，减少重要的活动和工作能力，平稳强烈的情绪，提示沉思和冥想，会导致悲伤。 红色恰恰相反。 在这种颜色的影响下创造一个安静的心理工作的良好环境，并减少疲劳感。 注意到颜色对呼吸器官，鼻咽，视力和听力的积极影响。 蓝色的能量使甲状腺正常化，具有减轻疼痛和愈合伤口以及止血的能力。 蓝色减少食欲。
蓝色 - 被动性的颜色，是蓝色和白色的混合物。 具有显着的舒缓作用，会导致困倦。 生命过程放慢，情绪压力减少。 蓝色有助于认识你自己，给予孤独的舒适感，并促进创造灵感。 色彩的治疗效果包括对神经系统，喉咙，消除疲劳和克服失眠的有利和治疗效果。 难怪蓝色被认为是卧室，浴室和书房的理想选择。
紫罗兰色更加被动。 这种颜色对身体的影响是削弱生命过程，降低效率，困倦，疲劳。 然而，紫色能量有助于从日常问题中分心，并倾向于与自己和周围的世界和谐融洽，沉浸在愉快的梦中。 紫罗兰色减少关节炎的疼痛并减缓肿瘤的生长。 避免长时间暴露于紫外线，它会以持续疲劳的感觉来威胁。
白色创造保护，加强整个身体并清洁它。 从心理的角度来看，白色有助于隐藏情绪，不要把一切都放在心上。 这种颜色是纯意图，纯洁和完美的象征。
布朗指的是抑郁的花朵。 他冷静而且保留。 棕色的影响是以温暖的感觉为特点，创造一种柔和而平静的心情。
在日常生活中，我们也可以使用颜色的属性。 为此，不要总是改变内部 。 使用壁纸和中性色调的地板，大胆地安排颜色口音和使用你需要的颜色。
这同样适用于衣柜。 除了理解正在发生的事情之外，每个人都有一种内在的感觉，告诉他当天的衣服颜色 。 对这种感觉值得聆听。 根据您的健康状况和期望，您应该选择可以帮助您的颜色的衣服。 例如，对于需要强调自己力量的沉重日子，选择一件红色的装备来吸引别人的注意 - 黄色。