- 肉类 - 200克（猪肉）
- 大米 - 1杯
- 胡萝卜 - 2件（中等大小）
- 弓 - 2件
- 植物油 - 100毫升
- 盐 - 0.5茶匙（品尝）
- 黑胡椒粉 - 2-3撮
- 香料肉饭 - 2捏
- 水 - 2.5杯
有了这个简单的食谱，你可以在家里做饭微波炉美味pilau。 当然，它无法与熟练的乌兹别克厨师准备的相比。 但是，尽管如此 - 为了快速准备晚餐，这个配方对您来说不止一次是有用的。 1.将肉切成小块，加入一半植物油，用1000瓦功率的微波炉煮约5分钟。 2.清洗洋葱和胡萝卜。 我们将洋葱切成半环，胡萝卜切成细条状（厚度不超过0.5厘米）。 3.将蔬菜加入肉中并以1000瓦的功率放入微波炉中3-4分钟。 米是我的。 我们铺设肉类和蔬菜，平整表面。 索利姆，胡椒粉，加入香料。 充满水。 5.以相同的功率烹饪约20分钟。 微波炉都是不一样的，所以在这段时间结束时，尝试一下米饭，如果有必要的话 - 把它准备好。 第一阶段可以在煎锅上完成 - 我喜欢这种方式。 肉获得了美丽的颜色。 选择你的选择。 祝你好运！
份量：4-6