- 小西葫芦 - 4件
- 西红柿 - 2-3件
- 大蒜 - 3-4颗牙齿
- 菜豆 - 100-150克
- 盐，胡椒，香料 - - 品尝
西葫芦切开，彻底腌制，送入烤箱（180度）10分钟。 这时，将西红柿和大蒜切碎。 我们把西红柿和大蒜送到煎锅里。 我们添加切碎的豆子。 加水炖。 豆子必须煮得很好，变得柔软。 此时，使用勺子，我们从冷却的西葫芦中取出纸浆。 将它切碎并加入到其他蔬菜的锅中。 所有的季节都用盐和香料搅拌，继续炖。 然后西葫芦再次腌制并送回烤箱。 10分钟后，平底锅中的蔬菜将获得均匀的稠度，并且烤箱中的西葫芦将达到所需的条件。 也就是说，这道菜的所有材料都准备好了！:)当西葫芦略微冷却时，用蔬菜馅填满小船。 塞满西红柿和青豆的西葫芦是第二道菜的好方法，所以你应该为它准备一些美味的馅。 好胃口！
份量：3-4