首先，我必须说，太阳穴疼痛的原因总是严重的，但是太阳穴中的疼痛总是表明我们的身体出了问题。 当我们头痛的时候，我们大多数时候会把这与事实相提并论，那就是困难的一天，我们很紧张，一般都想离开。 相当正确的是，颞痛通常是全身疲劳，疲劳甚至过度运动的症状。 在当今疯狂的生活节奏中，我们经常被刺激物包围：交通工具，建筑工地，汽车警报和快速服务，严格的老板或同事，电脑，电视机，电话，家庭问题等等。 压力无处不在，因此 - 威士忌酒。
在这种情况下，有一些简单的提示，而疲劳的源头必然会消退。 例如，最简单的方法是休息，坐在沙发上，如果你可以躺得更好。 最主要的是，你可以完全放松10-15分钟，一只手放在头后部，另一只放在额头上，闭上你的眼睛。 如果你用毛巾系一个生病的头部会更好，这种方法已有数个世纪的知名度。 如果真的有疲劳和劳累过度的原因，这些提示将会有效。 但是，如果疼痛不停止或伴随着其他一些会破坏我们生活的症状，如疲劳，肌肉疼痛甚至恶心？
那么原因要深入得多，最好联系专家进行准确的诊断。 事实是，即使在我们吃的产品中也可以涵盖这个问题。 首先，咖啡，香烟，罐头食品，快餐和许多其他食品并不真的喜欢我们的身体，因此我们头痛。 它们可能含有缩小血管的微量营养素，或影响血糖水平。 在大多数产品中都有增味剂，其中最着名的是谷氨酸钠。 事实上，他有很多名字，因为生产者试图隐藏他的产品，例如以E621，维他命，味觉增强剂和许多其他变体的名称。 最重要的是，它会让人上瘾，而且它的暴饮暴食会导致身体严重中断。 成人的每日剂量应小于1.5克每千克体重。 三岁以下的儿童通常最好不要给这种产品，青少年 - 每公斤体重0.5克。 为了预防与之相关的疾病，在食用食物之前服用维生素B6可能就足够了，例如在去中国餐馆之前可以容纳大量这种增味剂。
在寺庙疼痛的原因可以很多。 在年轻的时候，在青春期和荷尔蒙调节期间，疼痛可能是由于血管紧张度受到侵害而引起的，因为身体很难应付积极生长的负担。 在女性中，颞部疼痛可能与月经周期密切相关，或者与激素失调和更年期相关。
通常在太阳穴疼痛的原因可能是颞下颌关节的病理。 在这种疾病中，颞部疼痛主要发生在左侧神经，枕骨并可延伸至肩部或肩胛骨。 诸如磨牙或挤压颌骨等症状会导致肌肉疼痛，进而引起头痛。 或者作为一种选择，颞神经被冷冻，它可能在感冒期间或因为草稿而发生。
在寺庙中摆脱痛苦的一个建议是，它适合所有情况并永远可以解决这个问题。 如果疼痛变得难以忍受或经常，请咨询专科神经学家或毒理学家。 毒理学家将帮助确定疼痛是否超出了有害物质的标准。 神经病学家可以找到原因，如果它位于压力或抑郁症的平面。
你在颞区头痛吗？ 无论如何，尽量减少所有压力，减少饮食中的有害食物，并用新鲜蔬菜或水果使其多样化。 更多的休息和呼吸新鲜空气。