饮食静脉曲张

需要静脉曲张饮食,以免情况恶化。 但是有一些问题需要静脉曲张解决。 这意味着,你应该注意稳定你的体重。 如果你超重,那么你必须减肥,因为静脉曲张通常发生在体重很重的人身上。 你需要静脉曲张的饮食。 你需要吃这种富含蛋白质的食物,例如鱼。

但是,如果财务状况允许,那么对待自己的海鲜,如:虾,鱿鱼,贻贝等。 除了蛋白质,它们还含有许多有用的物质 - 铜和其他物质。 此外,海鲜有助于弹性蛋白的生产。 这种物质不允许延伸到容器的壁上并加强它们。 弹性蛋白会使皮肤弹性,你会看起来更年轻。

海甘蓝也生产弹力蛋白。 白菜应该是营养不可缺少的产品,它含有大量的铜,微量元素,甚至生物类黄酮,它们可以治愈和加强血管。 如果血管饱和了这种物质,它们会抵抗血液的变化。 由于碘,海甘蓝改善新陈代谢。 体重下降,体色上升。 但一切都应该适度使用。

静脉曲张的饮食应该提供维生素,现在我们转向他们。 一直在寻找维生素P或芦丁的产品。 维生素P是人体对静脉曲张所需要的。 芦丁在榛子和栗子。

静脉曲张用不同的草药治疗。 首先是莓果,而不是莓果本身,但它的果汁。 它有一个有用的特性,它降低了静脉的通透性,由此导致腿部肿胀减少。 有一个沙棘浆果,其中包含一个例行公事。 然后是黑醋栗,柠檬中的柑橘类水果。 柠檬应该每天食用,但你不需要整天吃,足够在早上吃,在晚上过了一段时间。 柠檬中最主要的是它的果皮,它的含量比含有维生素P的果肉更多。还有必要喝果汁饮料,果汁酸果蔓和蔓越莓。

维生素C可以帮助你,它在水果中被发现,其有用的特性是它可以防止血块的形成。 这里将帮助苹果,胡萝卜,草莓。

禁止的产品。
1.为了不增加体重,如果你有这样的困难,你必须放弃面粉,任何烘焙,甜蜜。

2.排除熏制的,卤汁和肉类丰富的肉汤,所有这些都会造成船只的中断。 对静脉壁有害的是含有大量香料,辛辣调味料的产品。

3.咖啡每天不应超过2杯,最好用一些东西或牛奶稀释。

4.有必要拒绝酒精和啤酒。 由于酒精在体内水分延迟,从而增加负荷。 酒精会增加体重并对血管造成不良影响。

水果和果汁饮食
果汁,浆果和水果可用于血管疾病和静脉曲张。 除了有用的矿物质和维生素外​​,还需要水果和果汁饮食。 有必要每月喝三次果汁,只吃水果。 应选择不加糖的果汁并用水稀释。 从水果选择有用的 - 无花果,蓝莓,沙棘,苹果,柠檬。 然后逐渐走向均衡饮食,它由各种新鲜水果和蔬菜,坚果,种子,谷物组成。 排除糖果产品,浓茶,咖啡,调味料和所有面粉。

根据结果​​,你可以每个月重复一次这种饮食。 如果患者出现血栓性静脉炎,使用无花果,蓝莓,沙棘,蔓越莓是有用的。 对于有静脉曲张的中老年人,必须喝茶酊之类的荨麻。 静脉曲张的饮食并不繁琐,不严格,甚至是“美味”。 从年轻的荨麻,你可以准备汤,并感谢荨麻的治疗性能,促进身体恢复活力。

减轻体重。
1.为了减轻体重,你需要排除面粉产品 - 白面包,饼干,馅饼。 不要吃蛋糕,蛋糕,奶油。 偶尔你可以把自己干果,蜂蜜,巧克力。

2.脂肪应保持在最低限度。 不要吃黄油,猪肉。 肉必须替换为鱼。 鱼含有脂肪不饱和酸,可降低胆固醇含量,改善血管壁的弹性。

3.在静脉曲张的情况下,富含维生素A,E,C和P的食物。维生素r是抗静脉曲张制剂中所含药物的一部分。 大部分维生素都是在苦莓,榛子,栗子汁中找到的。 在饮食上永久应该是柠檬,不但愈合汁,肉,而且柠檬皮。

总之,我们补充说,曲张增大的饮食应该是,但你需要事先咨询医生,他会指定额外摄入维生素,他将为每个人单独计算。