罐装鱼 - 家庭主妇的真正天赐,他们需要紧急烹饪晚餐。 从这款通用产品中,您可以获得绝佳的小吃和沙拉,馅饼和砂锅菜,第一道菜和第二道菜! 至于营养价值,罐装鱼实际上并不逊于新鲜食物 - 几乎所有微量营养素和其他对鱼类肉中含有的人体至关重要的物质仍然在烹饪过程中。
根据我们的配方准备的罐装鱼的美味汤,您一定会欣赏您和您的家人。 它快速烹饪(不超过半小时),需要最少的努力和非常便宜。 如果你喜欢红色的鱼,你可以使用罐装粉红鲑鱼作为主要成分,如果你喜欢白色的鱼肉 - 我们建议你从鲭鱼或秋刀鱼煮汤。
注意! 在下面列出的所有食谱中,成分的数量是以1.5升到2升的水计算的。
如何煮罐头粉红鲑鱼汤
粉红鲑鱼属于鲑鱼科最常见的红色鱼类之一。 味道鲜美,骨头少,脂肪少,易于烹调。 如果您决定在鱼上烹饪第一道菜,并使用罐装鲑鱼做这个,那么您绝对不会犯错!
必要成分:
- Dvigrammovaya银行收获未来使用粉红鲑鱼;
- 三块马铃薯;
- 洋葱和胡萝卜 - 1个。
- 3汤匙。 湖 水稻;
- 月桂叶 - 2-3片;
- 一点植物油,盐和胡椒。
分步说明:
- 蔬菜清洁和我的。 胡萝卜切碎的秸秆,土豆 - 小叶,洋葱 - 半环。
- 我们用叉子粉碎粉色沙拉; 仔细冲洗米饭。
- 在沸腾的水中,我们蘸土豆,五分钟后 - 米饭咕咕叫,洋葱和胡萝卜预先油炸。 在盐和胡椒菜烹饪结束前不久,加入月桂叶和粉碎的粉红鲑鱼。
匆忙的菜肴:融化奶酪罐装鱼的汤
为了使第一道菜更加嫩滑和原创,您可以添加加工奶酪。 乳制品将溶于汤,并赋予其精致的奶油味和香气。
必要成分:
- 任何罐头鱼 - 1罐;
- 两道加工奶酪;
- 胡萝卜和洋葱 - 1个。
- 土豆 - 3-4件;
- 一瓣大蒜;
- 香菜,芹菜或香菜的青菜;
- 用于油炸蔬菜的黄油;
- 一点点鱼香料,盐和胡椒。
分步说明:
- 将去皮的土豆切成小块,用沸水倒入锅中。 然后,我们发送碎碎的加工过的奶酪(碎块越小,奶酪融化得越快),以及由叉子压碎的罐装鱼。
- 在黄油中,将经过预处理和切碎的洋葱和胡萝卜炒熟,在烹饪结束前五至六分钟,我们将它们与碎蒜一起送入沸腾的汤中。
- Solim和胡椒菜,添加香料,并用刀刺绿色。
如何从罐头鲭鱼煮美味的汤
我们为您提供另一种美味食谱 - 第一道菜的诀窍 - 从鲭鱼罐头准备热液体菜肴。 我们确信:欣赏罐装鱼的这种汤,以及您和您的家人。
必要成分:
- 2罐鲭鱼罐头;
- 两个年轻的西葫芦;
- 一个沙拉胡椒;
- 芹菜根的1/4;
- 一韭菜茎;
- 罗勒和欧芹的绿叶;
- 橄榄油煎炸;
- 一点肉豆蔻,盐和胡椒;
- 1-1.5汤匙。 湖 柠檬汁。
分步说明:
- 西葫芦,洋葱和辣椒被清理干净,切割成立方体。 芹菜三在磨碎机上。 用橄榄油炒蔬菜,浸入沸水中。 在那里,我们提前扔碾碎的鲭鱼。
- 用盐,胡椒粉和肉豆蔻调味。 10-15分钟后,倒入泛柠檬汁。
- 五至六分钟后,用切碎的草药撒上汤并熄灭火。 有一段时间,我们让这道菜酿造。
从罐装鱼美味rassolnik(配方照片)
经过热处理和轧制在锡罐中,鱼不仅适用于经典米汤的制备。 尝试一下,这是一个令人满意的,开胃的和丰富的腌菜!
必要成分:
- 一罐罐头鲑鱼;
- 两个或三个土豆;
- 一个盐渍黄瓜(最好腌制)和相同数量的洋葱和胡萝卜;
- 1-1.5杯珍珠大麦;
- 大蒜丁香;
- 一汤匙番茄酱;
- 植物油;
- 一点盐和其他香料。
分步说明:
- 我们煮沸了大麦。 在一个单独的平底锅里,煮去皮和切片的土豆。
- 我们将洋葱,胡萝卜和黄瓜切碎,然后通过植物油。 将番茄酱加入煎锅中。
- 在一个锅里放入珍珠臀果,棕色蔬菜和罐装鱼,2-3分钟后 - 挤压蒜,盐和香料。 煮汤约三到四分钟,然后关掉炉子。
如何从罐头汤里制作奶油汤
温和的奶油秋刀鱼汤是均衡饮食的理想选择。 它被身体吸收良好,并具有丰富的维生素矿物质成分。 加入这种奶油汤配蔬菜,奶酪和香菇,你会得到一个美妙的菜肴,味道和芳香的特点!
必要成分:
- 罐装刀鱼 - 2个罐子;
- 土豆和新鲜番茄 - 3个;
- 香菇 - 300克;
- 硬奶酪 - 200-250克;
- 一束葱;
- 一点植物油,盐和胡椒。
分步说明:
- 我们用中等大小的立方体将清洗过的土豆去皮,并将它们浸入沸水中。
- 炒土豆泥,西红柿和洋葱,并将它们添加到土豆。
- 在水浴固体奶酪中融化,然后将其浸入平底锅中。 在那里,我们倒入盐和胡椒粉。
- 在烹饪结束前不久,将含有秋刀鱼和切碎的葱的汤捣碎。
- 一盘菜有一个统一的一致性,用搅拌机打它。