- 鸡柳 - 500克
- 大米 - 400克
- 胡萝卜 - 250克
- 洋葱 - 150克
- 大蒜 - 2-3颗牙齿
- 盐 - 2-3捏
- 胡椒 - 2-3捏
- 植物油 - 3-4 st。 匙
首先，将洋葱切碎，然后将胡萝卜放在一个大的刨丝器上。 然后你需要切成中等大小的碎片。 洋葱应在植物油中煎炸，然后加入胡萝卜。 然后加入鱼片并将它们一起煎20分钟。 然后切碎大蒜，并添加到混合物中，并从热中去除。 接下来，将带蔬菜的肉放在烤盘中，然后放入第二层大米，倒入所有的水，以使水被覆盖。 在180度的温度下烘烤40分钟。
份量：8-10