一个人的个人成长,如何实现它?

一个人必须不断发展,才能不站在一个地方。 我们的愿望在不断变化,对我们来说,他们被执行是很重要的,我们想要的大部分取决于我们准备作出的努力。 为了在生活的各个方面都感到快乐,我们需要不同的技能和知识,我们需要跟上我们周围发生的变化。 为此,个人成长非常重要。

1)优先
许多人认为,自我发展是一种心血来潮,只对那些已经解决了更重要的紧迫问题的人很重要。 身体不好,钱不足,工作中或个人生活中出现问题 - 这首先吸引了人们的注意力。 但很少有人想到这些问题的根源在哪里增长。 毕竟,我们可以自己处理其中的许多问题。 为了赚钱,变得成功,在你的私人生活中幸福,而不是伤害,你的努力是重要的。

2)决定欲望
如果你不知道自己想要什么,那么设定一些人生目标是非常困难的。 想想你的真实意图。 如果你对什么对你来说真的很重要,以及什么是次要的,不要强迫自己作出人为的决定。 许多人认为他们生活的意义在某个特定的目的地。 有人发现他在家庭和孩子中,有人在科学发现,有人在其他领域取得成就。 不能肯定地说,任务比另一个重要或多或少 - 如果你觉得你想从心底发现一些东西,那么这就是你的命运,必须实现。 让它只是一个公寓或怀孕的修复,重要的是在你的生活中有一些过程,运动。

3)总结
为了确切知道你的个性发展的方向,不仅要知道你想要什么,而且要知道你已经取得了什么。 有必要画一条线,分析你现在的生活。 列出你的个人成就,你的主要人物特征 - 无论是完全适合你的人物,还是那些需要更正和改进的人物。 这将是您工作的起点。

4)计划你的生活
关于计划的重要性说了很多。 关于你的个人生活很难列出清单,但是规定你的主要目标并不是多余的。 为什么这是必要的? 这样的名单的美不仅仅是你会再次说出你的目标和愿望,而且你指定的方式来实现所需的。 您可以创建一个从一个事件延伸到另一个事件的逻辑链。 假设你沟通困难,并希望学习如何让公司感觉更好。 但如何解决这样的问题? 它太庞大,从哪一面不印,有几十个新问题出现。 如果你开始制定计划,那么也许你会想到参加一个专题研讨会或培训,这将有助于你学习沟通。 也许这是一个咨询心理学家和一些实际任务。 无论如何,你会看到如何逐步解决这个问题的指示导致你需要的结果。

5)消除恐惧
当我们开始新事物时,我们经常会感受到恐惧。 这是很自然的,因为即使是我们最成功的人,也有时会因为害怕失败而陷入困境。 个人成长比在学校或大学学习更重要。 每个人都是多方面的,几乎不可能将其纳入任何框架并将其系统化。 因此,在这个阶段重要的是要认识到每个人的恐惧。 你害怕改变吗? 但是如果你解决了一些个人问题,或者例如学习一种新的语言或学习跳舞,那么你不太可能改变。 你害怕在这个努力中不成功吗? 但是你的任务远离成为体育大师或科学家的目标,你只想成为一个更和谐,更全面发展的人,因此,只有你决定什么时候值得继续工作,什么时候该停下来。 也许你害怕工作量? 学习新东西并不总是那么容易,但它总是很有趣,特别是如果你要亲自发现离你最近的人的新东西。

6)记录结果
个人成长可能意味着什么。 你可以发展身体技能或掌握吸引异性的人注意的艺术,你可以掌握舞蹈或声乐,绘画或极端的休息。 这并不重要。 更重要的是,你朝目标迈进了一步,每次你得到中间结果。 您与教练或教练各自独立的职业或职业正在获得回报。 不要忘记修复结果 - 让它只是一些不熟悉的语言或新的舞蹈动作中的一些新词,重要的是你要提醒自己你做了什么工作。 毕竟,直到决定性的时刻还很远,你才刚刚开始,不会很快就能说出:我打败了抑郁症,我了解了意大利人,我学会了跳探戈舞,我掌握了演说。 当你正在采取第一步时,但甚至是重要的。 此外,您将能够分析课程的有效性并进行调整。

正如你所看到的,个人成长对自己来说是一项相当困难的工作。 没有懒惰和借口的地方,因为最严厉的老板 - 你自己 - 总是会看到真相,你真的尝试过或者做得比你少。 我们这个时代的大多数成功人士都相信,发展不应该停留在研究所的墙壁上。 一个人必须学习他的一生,学习新的东西。 只有这样他才能感到舒适,取得一些重大成就。 因此,个人成长是个人发展的重要组成部分,不容忽视。