- 三文鱼没有皮肤的圆角 - 220克(或另一条红色鱼的鱼片)
- 橄榄 - 40克
- 柠檬柑橘 - 1克
- 柠檬 - 10克
- 欧芹叶 - 5克
- 龙蒿 - 5克
- 盐 - 2克
- 黑胡椒粉 - 1克
- 青豆 - 60克
- 盐 - 3克
- 植物油 - 2艺术。 匙
取一块没有皮肤的鲑鱼片。 如果你有一整条三文鱼 - 然后切一片鱼片,我认为这不会有困难。 我们为我们的鱼做腌料。 要做到这一点,让我们在一个小刨丝器上喝柠檬皮。 将柠檬果肉切成小立方体并加入热带。 将橄榄切碎并加入柠檬混合物中。 最后,加入混合物切碎的青菜,盐和胡椒粉。 我们混合好。 我们回到一条鱼。 我们会在鱼身上做出相当深的切口......然后沿着鱼。 结果,我们会得到这样一个网格。 在我们制作的狭缝中,我们放置了由我们制作的柠檬草混合物。 我们把我们的鱼和四季豆放在蒸笼里。 在上面,轻轻地倒油和盐。 煮约20分钟,然后立即送达。 好胃口! :)
份量:1-2