沙拉配鸡胸肉,芹菜和苹果这道配芹菜和家禽沙拉是您最喜爱的沙拉(奥利维尔)和希腊沙拉之间的一种妥协方式。 从它的首都 - 家禽,蔬菜,蛋黄酱,希腊 - 新鲜多汁的蔬菜和所有相同的蔬菜。 诚然,既不在此,也不在其他不符合芹菜。 但他给这道菜带来独特的口感和饮食价值。 芹菜和家禽沙拉可以作为一个单独的,相当令人满意的菜肴,可以补充土豆泥或马铃薯砂锅。 口感清爽,口感清淡,对于那些看重体重的人来说,它可以成为一道美妙的佳肴。 但在这种情况下,最好用蛋黄酱填充它,但用酸奶油,无脂酸奶或不加糖的酸奶。 他会减肥,并帮助你的身体更容易应付消化。 用这种沙拉很容易“摆脱假期”。 如果你喜欢一些更辣的菜肴,然后添加一个切碎的腌黄瓜沙拉芹菜和一只鸟。
配料:- 鸡肉片300克
- 辣椒甜美1件。
- 黄瓜1个。
- 苹果1个。
- 芹菜茎4个。
- 蛋黄酱2汤匙。 湖
- 盐1捏
- 第一步为了准备沙拉,你需要鸡肉片(预先煮熟的),甜椒,新鲜的黄瓜,酸甜的苹果,芹菜和蛋黄酱的茎。
- 第2步胡椒和黄瓜洗净切成立方体。
- 第3步鸡柳也切成中立方块。
- 第4步芹菜洗净,切成两半,切开。
- 第5步剥离果皮和种子的苹果,切成中等立方体。
- 第6步组合鸡柳,胡椒,黄瓜,苹果,芹菜,并添加2-3汤匙蛋黄酱。
- 第7步混合好沙拉,加盐调味。