- 意大利乳清干酪（低脂干酪） - 250克
- 天然酸奶 - 100克
- 鸡蛋 - 2件
- 玉米淀粉 - 2艺术。 匙
- 糖 - 3艺术。 匙
- 香草精华 - - 品尝
- 黄油 - 40克
- 蓝莓 - 100-200克
带蓝莓的奶酪砂锅是我早餐的特色之一。 你可以在半清醒的状态下烹饪 - 没有什么特别的要求，烹饪过程非常简单，当你做饭时 - 你醒来，追上你的食欲，并煮咖啡。 看 - 早餐及时抵达:)用蓝莓准备凝乳砂锅的食谱：1.用糖搅打鸡蛋。 我们爬得越好 - 砂锅会变得更宏伟，所以不要懒惰:)添加淀粉，奶酪和混合物。 然后加入香草精华和酸奶。 混合均匀。 2.用黄油润滑模具。 我们在他们身上涂上一种洗过的蓝莓。 3.倒入最终的测试并放入烤箱。 在190度的温度下烘烤大约25-30分钟 - 直至金黄色。 4.轻轻冷却砂锅并将其送至桌面。 好胃口！ :)
份量：3-4