令人难以置信的弗里达

2汤匙 将油倒入煎锅中。 设置平均火灾。 轻轻打鸡蛋，让它们成为原料：

• 橄榄油 - 4项。 匙
• 鸡蛋 - 6-8件
• 盐，胡椒粉 - 1件（品尝）

说明

2汤匙 将油倒入煎锅中。 设置平均火灾。 轻轻拍打鸡蛋，使它们具有统一的颜色。 加盐和胡椒调味。 当油温升高时，倒入鸡蛋，准备好之后，轻轻地在一些地方推出混合物，使顶层降低。 不要让煎蛋饼粘在一起。 把一个盘子放在锅里，直径略大一些。 在此之前，被暗杀的鸡蛋足够硬，不会传播很多。 把煎锅翻过来，炸鸡蛋就放在盘子上。 加2汤匙煎锅。 橄榄油和弗里塔特，这将在另一边炒。 即食f鱼汤，温暖宜人。

份量：4