你想活得更久 - 脱掉“玫瑰色眼镜”

这个古老的问题 - 如何成为一个长期的肝脏 - 源自圣经的先祖。 老人学家试图考虑延长个人生活的任何因素。 而目前他们理论中的一个重要地点是纠纷,谁会寿命更长 - 乐观主义者还是悲观主义者?


不久之前,人们相信只有一个乐观主义者相信自己的未来才会有更多的机会克服老年病和老年人的其他“快乐”。 但是在各个研究中心进行的统计研究反驳了这一观点。

美国心理学协会发布了对1993至2003年间收集的三组以下年龄组的数据分析结果:18至39岁,40至64岁和65岁以上。 研究人员要求参与者评估他们目前对自己生活的满意程度,并预测他们在五年内对自己的满意度。 五年之后,他们一再受到审讯,并与五年前的预测相比较。 总共有四万多人接受了采访。

65岁或以上的老年人的结果令人目瞪口呆。 25%的受访者表示他们的前景几乎完全正确,43%低估了他们的未来,32%被高估了。 因此,在为自己最欢乐的生活等待五年的乐观老年人中,9.5%的人的健康状况恶化,并且进一步观察显示,与其余十年相比,未来十年死亡或失能的风险增加10%他们年龄组的参与者。

研究负责人认为这是可以理解的,因为悲观的公民一直期望从某种肮脏的伎俩的命运,并在道义上准备好任何事情。 与同龄人相比,他们的健康生活方式更乐观主义者更关注工作和家庭安全。 这是不容置疑的,因为悲观主义 - 这不是对生活的永久抱怨,而是对任何事物持怀疑态度。 没有道理的希望也能够打倒年轻人,对那里的老人可以说些什么。 人们怎能不记得关于一个没有吹嘘自己的事情和健康问题的老犹太人的轶事,而是谦虚地回答:“别等着!”。

研究人员还指出,富裕的老年人有更高的受伤风险,并因此导致残疾。 这也是可以理解的:有财富的人不想忍受过去的岁月,并试图更积极地生活。 然后,你和极端的旅行,健身,正如他们所说,“留着胡须的灰色头发,肋骨上的恶魔。” 这导致不同的伤害和意想不到的健康问题。