糖果男爵，当然，美味的食物，但对于儿童的桌子，推荐所有其他菜肴。
例如，在学龄前儿童的菜单中，含有纤维的产品应该每天都有。 为了什么？ 事实上，它并没有消化，但有助于肠道作为时钟工作。 这就是为什么只有儿童餐桌上富含纤维的蔬菜，水果和面包才受欢迎。 儿童饮食的一个同等重要的组成部分是动物来源的蛋白质（肉，蛋，乳制品，鱼）。 然而，家长要记住，例如，肉类是一种难以消化的产品，因此超喂它们是非常不希望的，更不用说给孩子肉（香肠，香肠，香肠），因为肠道上的负荷大大增加。 优先选择健康的饮食，并帮助你在我们的美味和有用的食谱。 你准备好了烹饪实验吗？
鸡汤
拿：
♦鸡的1/3
♦1.5-2升水
♦1个胡萝卜
♦1根芹菜
♦1个小洋葱
♦2汤匙植物油
♦2片柠檬
♦少数核桃
♦1/4杯米饭
♦盐 - 味道
准备工作：
1.将鸡肉倒入水中煮沸，将切好的胡萝卜，芹菜，洋葱切成小块。 用低热烹饪所有食物，直到肉准备好。 2.将鸡放在盘子上，取出骨头，切碎肉块。 3.冲洗米饭，倒入带黄油的加热煎锅中，煎至金黄。 4.将米饭转移到鸡汤中，用盐调味并煮至准备好。 5.研磨坚果。 在盘子里，放几块鸡肉，柠檬片，一小撮坚果，并用肉汤和大米填充。
精致的煎蛋
拿：
♦2个西葫芦（中）
♦1杯牛奶
♦5个鸡蛋
♦2汤匙植物油
♦盐 - 味道
♦绿色荷兰芹
准备工作：
1.压扁，剥皮，切块，放入深煎锅中，用葵花籽油煮熟，直至半熟。 2.用牛奶打蛋，撒一点，倒入西葫芦。 3.在预热的烤箱中烤10分钟。 4.把完成的菜分成几份，铺在盘子上，撒上切碎的香菜。
酿的辣椒
拿：
♦500克甜椒
♦100克大米
♦60克西葫芦
♦1个小洋葱
♦绿色荷兰芹
♦200克煮牛肝
♦60克酱油
♦40克黄油
♦生菜叶
♦盐 - 味道
对于酱油：
♦200克奶油
♦1根洋葱羽毛
♦番红花或咖喱，盐 - 味道
准备工作：
1.将洋葱和西葫芦切成立方体，用黄油炒。 2.煮米饭，将肝脏通过绞肉机，并用洋葱将所有东西加入煎锅中。 搅拌，加盐并稍微加热填充物。 3.从辣椒中取出茎和种子，用肉末填满，小心切成两半。 4.将辣椒放在烤盘上，并在200°C烘箱中烘烤15分钟。 5.当辣椒烘烤时，做酱汁。 将奶油倒入平底锅中，煮沸，加入香料，切碎的葱，盐。 6.放在扁平的生菜叶上，在上面放一半的辣椒。 把它们倒在上面，放在桌子上。
童话萝卜
拿：
♦2芜菁
♦2个大苹果
♦50-100克杏干
♦1杯牛奶
♦一张桌子，一勺黄油
♦一张桌子，一勺橄榄油
♦一桌，一勺蜂蜜
准备工作：
1.将鱼片切成平底锅，倒入热牛奶。 2.低温下盖上锅盖，搅拌（加入开水），直至半熟。 3.将杏干浸入沸水中15分钟。 当它膨胀时，排水，干杏干和剁碎。 剥离苹果，脱离核心，切成薄片。 与杏干，蜂蜜混合，并把所有东西放在一个平底锅里去萝卜。 5.倒入橄榄油和融化的奶油。 熄灭所有东西（无盖），直到准备好15-20分钟。
茶的砂锅
采取填充：
♦300克的奶酪
♦1杯糖
♦3个鸡蛋
♦香草
♦3杯面粉
♦250克人造黄油
♦一勺苏打水
♦1杯糖
准备工作：
1.将人造黄油融化并与面粉一起搅拌，然后将剩余的配料与面团混合。 将面团分成两部分。 2.奶酪与鸡蛋揉搓，与糖和香草混合。 3.铺在烤盘上：面团，馅料，然后再面团。 4.将砂锅放入预热的烤箱（180°C）中30分钟。
水果鸡尾酒
拿：
♦150毫升的酸奶
♦1/2香蕉
♦50克冷冻草莓
♦1茶匙蜂蜜
♦少许香草
准备工作：
1.清洁香蕉，切成小块，放入搅拌机。 2.除霜并彻底冲洗浆果，加入香蕉。 3.喝酸奶和蜂蜜浆果，加入香草，用搅拌器搅拌均匀。
鱼酱
拿：
♦2-3只鲈鱼尸体
♦300克冷冻菠菜
♦1杯奶油
♦1/2柠檬
♦盐，糖，黑胡椒
♦2桌。 小红莓的汤匙
♦3桌。 酱油匙
♦1桌子。 一勺植物油
准备工作：
1.盐鱼，撒上胡椒粉。 用酱油填充，然后腌20分钟。 2.菠菜煨10分钟。 沥干，加入奶油，盐，小红莓，再煮2分钟。 3.双面煎。 用搅拌器搅拌酱。 5.将鱼放在盘子上，倒入酱汁，用柠檬装饰。 好胃口！