2年内适当的营养应包含一定量的产品。 父母完全知道可以给孩子吃什么，以便他们可以改变推定的饮食。 数量也不应该讨论，孩子必须以增长所需的量食用。 孩子自己会停下来，因为只有甜食，他可以无限长地吃下去。 首先，值得关注哪些食物可以食用，哪些食物真的需要食用。
1.面粉产品。 这个小组包括所有的面包店和意大利面，他们是儿童发展所需要的。 在2年内适当的营养，他应该接受纤维。 这是含有最多纤维的面粉。 所以，要限制面粉产品中的孩子不能。 经常饮食的母亲也喂养自己的孩子。 他们不给他们烘焙食品，这是错误的，婴儿的营养2年左右不能建立在纤维排斥的基础上。
2.肉制品。 在很多情况下，父母试图排除儿童饮食中的肉类，用乳制品代替。 两种产品都含有动物蛋白质，但它们不能互换。 标准饮食显示，2岁以下儿童的正确饮食含有不超过30克的低脂肪饮食肉。 这是一个非常小的数额，你可以在必要时增加它。 如果孩子在2年内停止饮用牛奶，肉类食品将大量消费。
3.鱼产品。 鱼 - 营养素和维生素的仓库 。 例如，心理发展所必需的磷仅包含在其中。 2岁以下儿童的食物应含有鱼制品。 虽然你需要记住香料，因为在日常生活中，父母经常食用盐渍或腌制的鱼。 它不适合孩子，最好在饮食中加入水煮鱼制品。
4.乳制品。 在2年内，奶制品应该仍然是宝宝饮食的基础。 他们帮助他迅速获得所有必需的营养素和微量元素。 虽然据统计，孩子们拒绝他们。 如果乳制品必须排除在饮食之外，则可以用其他方法替代。 总是有可能给孩子一种酸奶产品，它也同样有用。
5.糖。 有些父母犯了思考糖危害的错误。 根据营养学家的标准，一个孩子每天应该食用40至60克的糖。 这有助于他的精神发展和整个身体的支持。 虽然你应该认真思考孩子应该如何食用糖。 甜食主要是有害的，“小甜食”更好地提供蜜饯水果。 它们只是糖中的水果，不会伤害牙齿。 孩子应该给予甜茶，甜奶等，因为2年内儿童会消耗大量的液体。
6.水果和蔬菜。 这实际上是孩子大量需要的唯一产品。 儿童适当的营养2年提供各种新鲜的水果和蔬菜。 它们富含维生素，营养素和微量元素。 家长还需要记住各种水果，会让孩子满意，并支持他的语气。