还有关于卷心菜！ 白菜是一种非常有用的蔬菜。 他们说，古罗马人在宴会结束时将甘蓝送给了贵族，作为一种非常美味的食物。 白菜强化身体，增强身体对许多疾病的免疫力，抵抗力和抵抗力。 根据这种食谱烹制的卷心菜炸肉排不含肉，蛋，黄油，并且适合持有禁食的人。
配料：- 白菜白菜1000克
- 面包屑100克
- 向日葵精制葵花籽油100毫升
- 盐10克
- 黑胡椒粉1克
- 第1步准备瘦白菜炸肉排，我们需要白菜，面包干，盐，葵花籽油。
- 步骤2用盐水煮卷心菜。 分成叶子和煮叶，直到准备好（约20分钟）。
- 步骤3从每片叶子上切下增厚物并丢弃条纹。
- 第4步用信封折每个卷心菜叶。
- 第5步将信封浸入白菜肉汤，并用面包屑混合胡椒粉调味。
- 第6步将两面的炸肉排用植物油煎至金黄色。
- 第7步配番茄酱。