- 猪肉(不含脂肪) - 150克
- 植物油 - 1-2茶匙
- 洋葱 - 1片
- 西红柿 - 2件
- 鳄梨 - 1/2片
- 沙拉叶 - - 品尝
- 奶酪 - 100克
- 盐,辣椒黑色地面 - - 品尝
- 小麦扁平蛋糕 - 2件
将肉切成小块,用油炸至完成。 当肉几乎准备好时,再加几粒切碎的洋葱,再过几分钟 - 将番茄切块。 炖5-10分钟 - 直到肉准备好。 Solim,胡椒。 在小麦饼(玉米粉圆饼)的边缘,我们放了一部分肉馅。 牛油果清洁并切成细条。 添加到填充。 然后我们散开几片洗过的沙拉叶。 然后撒上奶酪。 我们包裹管。 最后,将我们的卷放在盘子上,在上面撒上一点奶酪 - 在微波炉或烤箱中放几分钟。 这是必要的奶酪融化,蛋糕是淡淡的棕色。 另一种方法是在干煎锅中煎炸卷饼。 好胃口!
份量:2