巧克力对身体有负面影响

着名的贾科莫卡萨诺瓦在他的回忆录中称巧克力是一种很好的催情剂,但现代科学只是部分同意他。 来自萨塞克斯大学的英语心理学家大卫刘易斯进行了一项研究,发现巧克力可以带来比亲吻更多的乐趣。

它可以使心跳从休息时的每分钟标准60次增加到140次,并且舌头融化的巧克力引起的感觉比激情的吻更强烈和持久。 今天已知,由于苯乙胺(具有刺激作用的物质)的含量,巧克力促进内啡肽的产生 - 负责获得快感的化合物。 然而,不能说巧克力具有强烈的刺激作用,它只给我们类似于恋爱状态的感受:情绪恢复,快乐,兴奋状态。 关于巧克力还有什么其他影响,在关于“巧克力,对身体的负面影响”主题的文章中找到。

从他身上发胖

专家证实了这种恐惧。 这是否意味着那些想要减肥的人应该丢弃巧克力? 一点都不。 没有包括巧克力在内的产品本身不会有害。

女人特别喜欢巧克力

这是一个神话。 有些女性倾向于将巧克力视为“食物禁忌”。 当他们感到不适或不安时,他们会特别被巧克力所吸引:毕竟,在正常情况下,他们认为他们没有权利负担得起。 在研究期间,Zellner发现,在西班牙,在传统上认为巧克力不被禁止的禁果的文化中,女性比美国女性更冷静地对待他,对健康食品和所谓的“不可接受”食品颇为激进的看法很受欢迎。

它会导致依赖

虽然“chocoholic”不会难以去到城市的另一端,因为你最喜欢的甜食,事实上,巧克力不能称为毒品。 美国生物化学家Daniel Piomelli(Daniele Piomelli)与同事一起证明,巧克力含有大脑物质刺激性受体kakanandamid。 他的行为就像大麻 - 导致短暂的幸福状态,减轻疼痛。 然而,科学家发现巧克力中这种物质太小而不会造成上瘾。 另外,它被胃酸分解到我们的身体中,甚至没有达到血流。 因此,言语只能涉及心理依赖,而不是生理的。 顺便说一句,巧克力并不是所有人都会喜欢的......在俄罗斯的温泉沙龙中,它们出现在十年前,仍然没有失去人气。 使用可可产品的各种美容程序不仅令人愉快,而且非常有用。

他们可以定期食用巧克力(可可含量至少50%),并根据程序的目的添加不同的成分。 可可脂赋予美妙的美容效果:软化,滋润皮肤,消除刺激。 它也具有再生特性,因此推荐使用这些程序,包括褪色皮肤。 如果我们正在谈论这个数字的修正,那么理想的包装或按摩问题区域是理想的,因为巧克力中含有的咖啡因具有很强的抗橘皮组织作用。“ 巧克力护理不仅对我们的外表有益:由于体内即使外用巧克力也会发生血清素和可可碱的合成,因此它们具有抗应激作用。 你可以在家中享受这样的快乐。 取50克苦巧克力,在水浴中融化,加一茶匙橄榄油或桃油,稍凉一点。 然后10-15分钟,适用于脸部,颈部和肩部区域。 这将带来美妙的缓解效果。

巧克力破坏皮肤

这是一个神话。 我们经常听说巧克力会惹起粉刺,但没有证据证据,为什么会发生,不存在。 痤疮可能由内脏器官疾病,压力,胃肠道菌群变化引起,但少量巧克力不会引起皮疹。 然而,就像尖锐的酱油或高脂肪食物会使胰腺负荷过重,巧克力会使那些原则上易患痤疮的人的这些过程恶化。

它会导致过敏

虽然拒绝这种产品被认为是一种经典的低过敏性饮食,但过敏症通常不是表现在巧克力本身,而是表现在巧克力产品的一部分。 与流行的观点相反,对可可豆本身过敏极其罕见。 对巧克力过敏反应的主要原因是可能存在的那些成分:大豆,牛奶,玉米糖浆,坚果,香料和染料。

巧克力是抗氧化剂的来源

事实上,可可含有大量具有抗氧化特性的物质。 主要是异黄酮和多不饱和脂肪酸,此外还有抗氧化维生素E和C.为了比较:在黑巧克力叶中含有与6个苹果相同量的类黄酮,4.5杯红茶或2杯干红的葡萄酒。 科学家得出的结论是,吃巧克力的人比那些否认这种快乐的人平均寿命长一年。

它有助于恢复力量

这是真的,它并不仅仅是一种神经刺激剂苯乙胺。 可可豆含有咖啡因和可可碱 - 强烈的刺激物质。 这就是为什么不推荐给三岁以下儿童和老年人的原因。 出于同样的原因,您的饮食中的巧克力与含有咖啡因的食物 - 能量饮料,可乐,茶,某些药物相结合是值得的。 由英国赫尔和约克医学院的教授史蒂夫阿特金进行的一项研究证实,苦巧克力能够减少慢性疲劳综合征的症状:当使用可可含量高于白巧克力或牛奶的苦巧克力时,患者感觉疲劳更少。 此外,即使巧克力的气味也有助于产生5-羟色胺 - 所谓的“快乐激素”。 据了解,急性阴性反应对心血管和神经系统有不良影响,所以5-羟色胺能保护我们的身体免受压力及其后果。 现在我们知道巧克力可以成为这种产品对身体的负面影响。