最好从浴缸或桑拿开始。 只需几次探视 - 毛孔就会被清理干净，皮肤会变得更加光滑柔软。 如果在洗澡时进行全身按摩或自我按摩，这种效果对于灵魂和身体都将是惊人的。 但这种按摩不需要直接在蒸汽房里完成。 离开它后最好立即做，而身体仍然热身。 你需要按摩臀部，大腿和小腿部位，同时需要挤压，揉捏和拍打。 完成按摩应抚摸。 在这里，您可以在桑拿浴室或桑拿浴室享受美妙的按摩，现在您可以开始使用蜂蜜和海盐进行有效的脱皮。 很少有人知道，但蜜蜂可以从皮肤中吸取有毒物质并将其喂食，而盐又会剥落角质化的颗粒。 经过这样的剥皮后，你可以公开表示你觉得你重生了。 毕竟，皮肤开始呼吸，它变得光滑如丝，闪耀着美丽和年轻。
在家里，你也可以摆脱脂肪。 毕竟，这是在海滩季节开始之前最担心的一个女人。 当然，脂肪不是一种疾病，但它的斗争已经持续了很多年。 女人拼命与他交战，但不幸的是，他无法一劳永逸地克服。 但为了使它的表现减弱，我们可以，这是在我们的力量中。
为了让我们的皮肤在臀部和臀部等问题变得更加平滑的地方，我们需要做按摩，包裹，剥皮和应用抗脂肪产品。 在家里几乎专业的抗脂肪按摩是很有可能的，应该每隔一天做一次。 你可以用笔画，轻拍，刺痛等等来做到这一点。 而且你可以用硅胶瓶做，因为我们必须在皮肤上涂抹油来进行按摩，然后让这个瓶子粘住。 此外，硅胶罐被移动，也就是说，不撕掉皮肤做圆周运动，按摩问题区域。
同样的抗脂肪按摩至少10分钟，直到皮肤不变红。 按摩后，建议爬上毯子20分钟以保持热量。 但是，按摩有禁忌 - 静脉曲张，血液疾病和传染病。 用这种类型的身体护理治疗的过程，如针对脂肪团的按摩，是8-10次程序，可以在休息两周后重复。
在家中专业护理身体时，可以给予特殊的地方剥皮。 在海滩季节前夕，建议每周剥离大约两到三次。 它需要使用特殊的化妆品来完成，自制也会这样做。 最有效的家庭疗法剥皮可以被认为是研磨咖啡豆和海盐。 研磨咖啡应添加到酸奶油或蜂蜜，然后，按摩，揉入皮肤。 不要在手术后立即进入浴缸并将其从身体上清除。 让这个美妙的质量吸收到你的皮肤，并用有用的物质使它饱和。 在这种身体护肤的帮助下，您可以消除死角颗粒，完美清洁皮肤，使其非常光滑柔和。 更多的咖啡可以使皮肤光滑并消除脂肪团。
用海盐去皮就是这样做的：取盐并沾湿，然后轻轻揉搓，按摩皮肤。 手术结束后，我们洗掉盐，并涂上营养牛奶的皮肤。
在家里照顾身体可以做和包装。 如果你想让你的皮肤更有弹性，应该做好换行。 没有专家的帮助，这样做并不困难。 要做到这一点，你需要在皮肤上涂上一种特殊的补救方法，你也可以自己做，然后用胶膜包裹皮肤，在皮肤上面，你应该穿上短裤或马裤进行加温和固定。 这是一个非常愉快的程序，不需要你做任何努力。 这时你可以爬到毯子下面，在轻松的状态下看电视或做正确的事情。 一小时后，你可以去洗澡并自己清洗，并将润泽或滋润乳液涂抹在身体上。
以及如何准备这个包装代理？ 以下是几种方法：
1.将磨碎的咖啡与蜂蜜和几滴橙精油混合。
2.将抗脂肪牛奶加入身体并加入几滴柑橘油并混合。
3.我们用水将蓝色粘土撒在奶油状态，加入一点柑橘精油和一点磨碎的咖啡。
那么，现在你的皮肤干净而柔软，而且你自己完成了所有的工作，没有昂贵的专家和他们的程序的帮助，而只是牺牲了你自己在家里的身体护理。 我们已经可以穿泳装了，但我们只是忘记了看起来不美观的肘，膝盖和脚后跟。 它们不是很光滑柔软。 为了应对膝盖和肘部皮肤粗糙的问题，可以使用一种方法来软化粗糙的皮肤 - 柠檬。 你只需要用少量的果肉切下柠檬皮，并在肘部和膝盖上涂抹半小时，然后将其包裹起来。 30分钟后，取出柠檬并用奶油润滑皮肤。 这个程序应该重复几次。
专业护理身体意味着爱护你的脚后跟，这在家里并不难实现。 但为了使它们平滑，您需要使用以下步骤：在热水中蒸汽泡脚，然后您需要用浮石擦鞋底或用圆角将其磨砂。 然后在干燥的脚上涂上一层霜，包上一层薄膜，然后在上面放上袜子。 这个压缩应该保持一个小时，之后你需要在温水中洗脚。