苏打足浴
要做这样的洗澡，你需要半杯米饭，几汤匙苏打水和水。 有必要焊接米饭，这样在烹饪过程之后，您可以获得三到四杯肉汤。 然后将苏打水加入啤酒机中。 彻底混合后，所得组合物应冷却，放入骨盆并将腿放入其中。 保持到液体完全冷却。 然后用毛巾擦拭你的脚。
在家里这种食谱苏打水完全消除了脚的不愉快气味，因为它具有高度出汗的抗菌作用。 它去除细菌，防止发生任何感染。
此外，米汤可改善皮肤微循环。
你可以在苏打水中加入几片香菜叶，这种苏打水具有抗菌作用，可以改善血液循环。
盐脚浴
有必要拿半杯海盐和一个装满水的大锅。 当水沸腾时，应稍微凉爽，然后加盐。 冷却后，将所有物品倒入盆内，将腿放入其中。
盐有助于消除肿胀，疲劳，将皮肤恢复到以前的柔软度。 具有盐含量的水溶液与皮肤细胞的生理溶液具有相似性，但浓度不同，这意味着浴可以从腿的关节吸收不必要的盐沉积物。
薰衣草足浴
有必要喝5升水，滴入几滴熏衣草精油和一杯海盐的第四部分。 煮沸水，让它稍微冷却。 然后加入薰衣草油和盐。 把它放在温水浴中，直到水完全冷却。
薰衣草被用作放松的手段。 它也有按摩效果，并提供一个愉快的气味。 除了薰衣草油，你可以使用檀香精油。
薄荷沐浴脚
您将需要大量的水，您需要将其倒入平底锅中并放入火中。 水沸腾后，让它冷却。 将水倒入盆中，加入几滴薄荷精油，几滴桉树油和相同量的精油。 将水浸入骨盆并保持双腿直到水冷却。
托盘为脚
在火上烧开水，冷却一下后，加入一汤匙柠檬汁，一把肉桂，几汤匙橄榄油，两汤匙牛奶。 把你的脚浸在浴缸里。 十天内洗两次澡。
牛奶托盘后，你的皮肤会变得柔软和丝滑。 此外，这些程序软化角质层。
今天讨论的用于脚的鞋是经常使用的，因为这是一种非常好的方式，不仅可以让皮肤恢复活力，而且可以在一天工作后减轻腿部的紧张情绪。您可以尝试将不同的精油和其他成分结合起来，找到唯一适合你的腿。
服务你的脚！