在微波炉炒鸡蛋

润滑一个小盘子或一个模具的油面很高。 别忘了 - n 成份: 说明

润滑一个小盘子或一个模具的油面很高。 别忘了 - 没有金属盘子! 我们切洋葱和西红柿。 传播到模具中并加入豌豆。 搅拌成五颜六色和美丽:)倒入一勺奶油。 我们把鸡蛋放在蔬菜上,用牙签刺破蛋黄。 如果没有这样做,它会在烹饪时在微波炉中“发射”。 索利姆和胡椒。 我们添加一勺奶油,盖上一个玻璃盖或一个盘子,并将其发送到微波炉。 我们打开3-4分钟的高功率。 如果你喜欢更厚的蛋黄 - 将烹饪时间增加约一分钟。

份量:2