带有蔬菜的野生稻或一道健康食品带有不寻常味道的稻米，令人联想到核桃，是蒸蔬菜的配菜。 在中国皇帝的餐桌上定期供应黑米饭。 这种米的价格相当高，因为它生长在西藏难以到达的地方，收获过程是人工进行的。 蔬菜为米饭设置，你可以选择你的口味，但一定要准备一对夫妇。 好胃口！
配料：- 大米黑（野生）120克
- 橄榄油1汤匙。 湖
- 盐海1茶匙。
- 水320毫升
- 水100毫升
- 黑胡椒粉1克
- 盐海1克
- 橄榄油1汤匙。 湖
- 辣椒甜美1件。
- 壁球1个。
- 西红柿2个。
- 欧芹新鲜3枝
- 步骤1准备这样一道菜，你需要准备的大米，新鲜蔬菜：西红柿，西葫芦，甜椒; 盐海，水，胡椒粉，欧芹，橄榄油。
- 第2步在杯multivarki（我有一个松下multivarka），倒水到第一个较低的标记。
- 第3步清洗蔬菜。 胡椒要清洁。 西葫芦和辣椒切成块。 把准备好的蔬菜放在平底锅里，为一对夫妇做饭。
- 第4步将锅放入多变器的碗中。 关闭封面。 开启烹饪模式“蒸汽蒸制”。 将时间设置为20分钟。
- 步骤5在准备蔬菜的同时，将成品米饭放在盘子上的圆环上。
- 第6步关闭多数据集。 从multivark删除完成的蔬菜。
- 第7步将蔬菜放入米圈。 与绿色装饰。 用橄榄油洒上蔬菜。 以盐调味。 辣椒。 这道菜已经准备好了。 它可以用于晚餐，晚餐。