有多少人和新生儿一起散步?
您可以在出院后的第10天与宝宝一起散步。 步行时间应逐渐增加。 开始在露天停留15-20分钟,第二天你可以走两次半小时。
在一个月的时候,孩子应该在露天的大部分时间里度过。 婴儿完全无所谓,庭院里会有散步,或马车会站在阳台上。 如果家庭不忙,可以将婴儿车始终放在阳台或凉廊上。 如果你住在私人房屋里,你可以在院子里选择一个安全的地方。 但是在任何情况下,孩子都必须在你的视野之内。
一般来说,对于与宝宝走路需要多长时间的问题没有单一的答案。 值得考虑孩子的健康和天气状况。 天气好时,一个健康的孩子,而且,在街上安静地睡着,你可以走很长一段时间。 适合散步的衣服应适合本季节,以便孩子舒适。 并务必仔细监测他的健康状况。
在冬天走。
当然,即使在寒冷的季节,你也不能忽视散步。 要经常和宝宝一起在寒冷中行走,就足以知道一条简单的规则:对于孩子的每个月份加-5度。 例如,在1-2个月内,您可以带着一个温度为-5度的婴儿走路。 在3-4个月内,冬季步行的最佳温度为-10度。 但请记住,在冬天让孩子们在街上呆太久都不值得。 如果没有风,你的孩子穿着得体,健康,那么步行时间可以长达一个半小时。 同样重要的是孩子的幸福 - 如果皮肤温暖而没有出汗,宝宝不哭,你可以多走一点。 奇怪的是,冬季漫步中最常见的问题是过热,所以不要忘记关注它。
这个孩子被冰冻,苍白的皮肤显示,他开始哭泣,移动。 在这种情况下,把孩子抱在怀里,将他压在他身上,温暖他的身体。 大一点的孩子应该跑步保暖。 只有这样你才能完成散步并回家。
在夏天走。
在夏天,也应该监视孩子的状态。 有一种观点认为,在这一年的这个时候,孩子们可以一整天走路,只要他们想要,但是他们有自己的规则。
如果街道是大雨,风或40度的温度,最好是坐在家里。 在孩子的其余时间,即使天气多云或有小的降水,你也可以安全地行走。 最主要的是正确穿着它,保护它免受雨水,风吹和炎热的阳光照射。
过热时,孩子通常要喝一杯。 脱下他的衣服,只留下最低限度,并给他水,果汁或果汁。 如果是小孩 - 用湿尿布擦拭,然后将大孩子放在凉水中洗澡。
担心妈妈的另一个问题是,你是否可以和一个生病的孩子一起散步。 如果没有感染,卧床不用,体温正常,那么散步只会受益。 即使你病假,也要散步至少半个小时。
新鲜空气对儿童是必需的。 走路协助全身系统和器官,包括大脑的正常运作。 活动游戏和身体活动使心脏活动正常化并增强免疫力。
定期与孩子一起锻炼成长中的有机体,并以最好的方式适应环境。 保持健康!