如何加强家中孩子的免疫力?

夏天总是比你想象的要快。 似乎昨天炎热的阳光灿烂的日子迫使我们不穿衣服脱衣服,但今天我们必须用温暖的衣服包裹自己,才能出门上街。 整个夏天,面包屑都对这个家庭的健康状况感到满意,但当秋天的雨落在檐口时,它的底部是潮湿的。 为什么这样? 孩子的有机体需要时间来适应变化的气候。 另外,由于我们的准备不足,宝宝常常会感冒,然后我们出去散步,不要因为天气而穿着,那么我们的腿就会陷入异常寒冷的水坑中。 如何加强家中孩子的免疫力和做些什么?

让滴落下来,但我们并不害怕!

虽然有理由担心,但不要坐着,这一切都在家秋天! 白天我们把孩子们带到海边,沐浴在阳光下晒太阳,吃了很多美味有用的水果和蔬菜 - 这是免疫力的第一个可靠的砖头。 秋季,“封闭”娱乐中心的季节开始。 房间里的咖啡馆和游乐场成为儿童和他们的父母聚集在一起的地方。 不要忘记:在这里捕捉“破解”病毒的机会更多! 另外,即使是最时尚的餐饮也不会取代我母亲的调味品。 你多久可以去看望儿童咖啡馆,以免伤害消化系统? 越少越好!

我们喝健康药物

院子里秋天的中间? 现在是时候考虑多种维生素。 他们接待的主要目标是预防贫血和维生素缺乏症。 你有没有接触过生病的宝宝? 你可以诉诸顺势的帮助。 开始预防接受复杂的制剂,如enhistol,infljutsid或aflubin。 有些工具可以调节免疫系统(免疫调节剂)的音调。 其中一些纯粹是植物来源 - 例如,众所周知的紫锥花提取物。 微生物来源的免疫调节剂是ribomunil和IRS 19.它们含有最常见细菌和病毒的片段。 根据特殊方案采取它们,我们形成局部免疫力。 但是,这些药物只能在医生的监督下使用! 不要练习自我药疗。 不要急于用合成维生素填充婴儿:更换现成的药丸可以由你烹制。 蔓越莓汁含有丰富的维生素C.带蜂蜜,柠檬和核桃的扭干果(杏干,葡萄干)是微量元素和维生素的极佳来源。

ORVI还是流感?

医生在秋季最常见的诊断是ARVI(急性呼吸道病毒感染)。 这种疾病的原因是呼吸道病毒。 多数情况下,甲虫会遇到副流感病毒,腺病毒和轮状病毒。 什么样的病毒在面包屑中引起这个问题,没有实验室诊断学习几乎是不可能的。 这些疾病中的一个特殊地方是流感。 流感不适当治疗会对生命构成真正的威胁,特别是对于幼儿。 作为一项规则,ARVI突然开始。 最重要的是不要错过疾病的发作并及时采取行动! 对于秋季少的孩子,有必要加强他的免疫力。 在这种情况下,你需要多吃水果,蔬菜,维生素和矿物质。 经常在街上,即使外面在下雨,也可以散步,提前穿温暖。 这些所有的演习都可以提前为孩子准备一个凉爽的季节。